边界
2021-11-27 本文已影响0人
浅春初夏
人与人之间的边界靠什么来界定?
靠拒绝。
拒绝有哪些表达方式?
沉默,严肃,迟疑,直接说不,委婉说不,先抱歉再说不。
有些人不太能接受被拒绝,生气怎么办?
凉办。
每个人对自己被拒绝这件事,解读不一样,反应不一样,那是他自己的事。不代表你错了。或者你哪里没做好。那是他自己需要处理的课题。
你需要承受住他的情绪。并坚持自己。
不愉快总会过去。
但一旦因对方的情绪而妥协,就丧失了自我。陷入没有边界的混乱中。
你不需要为别人的感受负责。