尹丽芳 思维导图世界

构建知识体系,让学习效能倍增

2018-08-02  本文已影响19人  粲小七的后花园
构建体系,效能倍增

人的一生,都在不断的学习过程中。

大千世界,要想在有限的人生中,学到更多无限的知识,必须要构建自己的知识体系,增加学习效能。

本次导图分为四个部分:学习的含义、建构主义、合理利用大脑、升级思维。


一、学习的含义

什么是学习?从广义的逻辑概念来说,就是通过行为方式来获取经验。从抽象转换为形象含义,狭义的学习即通过阅读、理解、观察、实践、探索、研究等方式获取知识,提升技能,最终形成意识的过程。

通过学习,将文字、语音、影像等信息通过思考运用到现实中,即形成将知识。知识是零散的,想要掌握更多的知识,并加以运用于现实,必须建构起属于自己的知识体系。

二、建构主义

我们的大脑就像一个超级图书馆,里面可以储存成千上亿的图书,按一定的编号有序摆放。当我们需要使用一本书的时候,可以迅速的找到他。这就是建构体系,是提升效能的秘密武器!

建构主义最要是瑞士的心理学家皮亚杰提出的。其目的在于如何通过各种活动引发学习的主动性,将已有的旧知进行改造和重组,理解获得的新知,并加以建构,形成知识体系。

建构知识体系的过程可分为三个部分:

同化——顺应——平衡

即将新知和旧知建立起链接,相互补充完善,顺应彼此,打破不平衡的状态,重新平衡,达到实现学习效能的作用。


三、利用大脑

人类所有行为的指令都由我们的大脑神经中枢发出,如何有效的利用大脑,构建知识体系呢?那我们就要遵从大脑的使用模式。

大脑是三位一体的结构,最底层的爬行脑,即原始脑,具有保护和攻击的自主反应,这也是人的本能。第二层是旧哺乳脑,掌控我们的情感。最高层是新哺乳脑,在人类发现过程中不断进化、更新,也叫新皮质层,决定人额智力性。

大脑又分为左右脑,左脑负责理性思维,如分析、逻辑、运算、排列等,右脑负责感性思维,如节奏、色彩、图像、情绪等。

要有目的额训练我们的左右脑和三个层次,提升大脑的全脑合作能力。


四、升级思维

不改变,只能进步一点点。完打破固有思维方式,不断升级。

在知识的呈现上,不能只停留在识记、记录上,要将知识在我们头脑中进行有序的编码整理,能够以图像的模式再现。这样就建构起了属于自己的知识体系,随时可以拿取使用。

知识要为我所用,才是有价值的。当我们需要的时候,能够迅速的重现建构好的知识体系,有逻辑分层次的进行理解,并运用到实际中去。实现学习效能的倍增。

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