放下批判，学会爱

懂些心理学或灵性的朋友都知道，

无论我们对外界的人和事物有多少批判指责，

那都是源自内心对自己不满的投射。

放下批判，学会爱

同样第一次见一个人，

有人见到很开心，

有人见到很愤怒，有人见到很害怕，

还有人见到就想亲她，

为什么会如此，

因为每个人都把自己内心的情节投射出去，

所以心不同，感受就不同。

放下批判，学会爱

当我们放下对外界的批判和抱怨，

开始觉察自己的心中出现了什么时，

我们便开始有了爱自己的基础意识。