5月30日到31日的减肥

周三周四真的好忙乱。

周三印刷三分的，课间阅读。周周四，为那个命题大赛印试卷。还去，松陵一中听课。好累这这两天的晚餐都有节制。5月30日周三的晚餐，两块曲奇，两包豆腐干，若干红枣。太佩服自己了，能在小街那么多好吃的，小杰，还保持淡定。做到了拒绝。一方面可能是觉得不饿。另一方面是自己把减肥装到了心里。5月31日，早饭匆匆，基本没吃，去松陵一中听课。午饭正常的工作餐吃了一份，松陵一中的饭菜，真是好吃呀。晚晚饭，一块红烧肉，两块烧土豆，若干西兰花，加半个馒头。说实话吃了不少，可是现在呢，肚子饿的咕咕叫了，呵呵。这两天坚持的不错，加油！

ps减肥小心得，固有的思想和习惯。换一种接受一种新的体验。比如说，迷恋奶茶的我，总觉得奶茶冰淇淋加奶霜，外加一包薯条，这才叫下午茶。现在呢？我觉得漂亮的玻璃杯，泡上一杯绿茶，加上两块曲奇，依然是一顿精致健康，没有内疚感，而且非常省钱的下午茶哦。