复盘154.m

2023-06-10  本文已影响0人  美人鱼公主

6月10日复盘翻盘】

【今日三记】

今日运动:快走3公里

今日开心:

今日启发:

1.早上吃了饭,晚上婆婆煮的绿豆汤,还有几个饼,一个鸡排,真好吃。

2.又怕自己睡不着,所以看了爱美食爱马甲线,她是现身说法,1771天跑了20000公里每个月至少跑了200公里,村上春树每天也是10公里,我感觉我也可以试试。脸受伤了,夜晚快走3公里,也挺好的。

3.感觉老师有点嫌弃我,她对我期待很高。

【每日一夸】

(夸夸你的战友、你的老铁、你的家人

夸老师,严格要求

夸老公,还是比较体贴

夸婆婆,为我着想

【明日计划】

2个视频

上午上课

每天5个视频

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