我们患上的“结果纠结症”

我是一个很纠结于结果的人，无论做什么如是看不到结果就会开始害怕退缩。即使我知道这份害怕和退缩是无法帮助我自己前行的，但是人性始之。曾经我有一群朋友是这样的，他们很喜欢这么说：“你做不到结果是因为你不够努力，我们以达到好的结果来判断一切。”在这样的圈子里呆了很长一段时间之后，我做什么只要自己接下来了，都拼尽全力去做，非要拿到完美的结果不可，好多次濒临奔溃的边缘。当然这帮助我做成了很多很棒的项目，一些我自己都没有想到自己能做到的事情，突破了很多的关卡。我很感谢这群朋友，但是总隐约感觉有些不太对劲。后来由于离那个环境远了之后，慢慢的直到敲击键盘的这一刻，突然感受到，哪里不对劲，那就是：过分纠结于结果，我们往往做不到结果。即使做到了你的内心未必好受。也或许说，你会有一种“被强迫的感觉”。

我是一个心性比较急躁的人，执着于结果的环境有些时候实在会让我力不从心，身体状态有些时候常常是跟不上这样的一种较真心理。我一直希望自己能够在做事情本身的过程里去享受，我在做的事情。中国的教育模式往往是，先苦逼到死，然后再享受天堂般的幸福。我对于能这样生活的人，很佩服，但我并不希望自己也去这样生活。

事前执着于一定要看清根本看不清的结果，或者做的过程中去纠结于结果，只会导致自己在这件事情中越来越被动，而把一件事情做成功最重要的因素是，把握主动权。畏惧于看不到结果，怕自己的付出得不到回报，于是徘徊再徘徊，这就好比飞机快坠机了，背着降落伞站在舱门，犹豫徘徊，错过了最佳时机，于是等飞机最终撞击到了山崖上再跳，这时候存亡的几率就很低了。

当然这并不是说，不要去预估结果，我们应该去预估，做一个评判，只不过在做这个预估的时候，要学会做双向预估，即，好的结果和不好的结果。我不记得自己曾在哪里看到的一句话意思大概是是：当你能够做好面对最坏的结果的准备，那么再糟糕的结果也糟糕不到哪里去。我想要去考N1，我拼尽全力准备。当然结果只能是两个，一个是通过，一个是不通过。但是即使现在通不过又如何？在这个准备过程中，我所背的单词，语法等等积累的能力和知识，还是可以帮助到我继续前行。又或者考着考着发现自己对继续考N1不感兴趣了，那停下来从事其他自己感兴趣的叶未必不行不是吗？当然你曾经学过的知识，也不会就这样离开你，在某一天的某个时候你说不定就又需要它了呢？放下学习知识时的“结果功利心”，我们在学习的过程里更能够感受到快乐。

所以，何为“结果”？每个人自身都有自己的标准，朋友说，这么多年打拼下来终于买到一套房子了，苦心经营终于有了结果。但是或许在你看来，买不买房子并不是有结果与否的标准，或许你会在去了世界上所有自己想去的地方之后回到故乡，落叶归根，在老树下品茶时，才能由衷地说，这才是结果。

现在国内环境较为急功近利，生活在这样的一个环境里，不时时清理整理自己的内心，就会很容易被社会的洪流带着走，被动地像无魂的丧尸一般，游荡···跟随自己的心，时常自我对话，把我自己真正想要的东西，那样才能够感受到生活的意义和人生的价值之所在。

那么如何才能够，更好地跟“结果纠结症“相处呢？

1，预估结果时，做好两种结果预估：好的和最坏的。

（把握住“结果”的主动权，不论什么结果都能去面对它，那么你的意志会越来越强大）

2，运用“小范围试错”方法，交付出自己能够交付的最小值。

（也就是说想做的，就去尝试，无论是将来放弃也好，继续也罢，能够支持我们内心做出抉择的基础是，是我们在实践过程中自己的所感所悟。）

3，每个人关于结果的判断标准不同，理清自己的想法做出判断。同样的不可把自己的标准强加于他人，善待自己同样尊重他人。

（我思故我在，人之所以高级，我想就是这么个理吧）