还有药可救吗

  昨天熬夜搞工作到凌晨2点左右睡觉，导致今天一整天都身心疲累。从19点多我就开始打哈欠，眼睛都睁不开了。但是我还是死扛着，不让自己休息，因为要忙工作。然而下班回来后，我却还拖着疲累的身体玩手机，直到现在才来日更。真的是对自己失望至极，好的东西习惯，我总是坚持不了多长时间。这不，今天又是熬夜了。即将到24点。

    对自己感到可悲，我还有药可救吗？