中级研修0330:明明脑里没有想什么，却天天睡前“翻煎饼”？

心理学四大公理，公理二：大脑为心理提供了生理约束。

“心理是什么？

心理是大脑对客观世界的反应。”

听到这句话，各位有什么感受？

古人常说心想事成，意思是心里想到什么，事情就会变成什么结果。

你是不是惊讶,难道真有一双天外之眼看着我做事么？

其实没有什么天外之眼，是因为你做什么，心里想到什么，你的大脑都会有画像，说是心想事成，其实是心像事成。

你想的时候，脑中就会有一个画面，有的画面自己可以意识到，有的画面自己没有意识到？

比如睡觉的时候，明明觉得自己根本没有想某件事，但做梦里会经常有一个背影，或冰冷，或孤独。

这种被某个特地事情伤害压抑在潜意识里，又以负性情绪的方式影响到人的大脑。虽然你觉得你的大脑白天没有去想，但已经影响到你的心理活动，从而影响了你的睡眠。

大脑是心理的器官，所有的情绪、愿望和想法都来自大脑。

这个公理说明：不存在脱离大脑的心理，只存在由我们大脑产生的心理。心理的全部奥秘，都存在于大脑中的上百亿神经元当中。

所以，有什么样的大脑就有什么样的心理。