为何ASD人士不与别人眼神对视？｜个人视角

2024-02-26 本文已影响0人小月_xy

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文｜小月

编辑｜小月

如果你与我交往时，发现我的眼神几乎不与你对视，你大多会觉得我没礼貌，没教养，但肯定不会觉得我是个ASD（孤独症谱系障碍）人士。

也许很多人都会疑惑不解，为何我们ASD人士不与别人眼神对视。

然而，我们要知道，ASD作为一种广泛性的神经发育障碍，会给个体带来很多功能的异常，而这些异常会有不同的影响。

以我多年觉察自身的经验，对于ASD人士不与别人眼神对视的原因大致可总结出以下几点，包括但不限于：

在人类社会中，眼神对视是一种非语言交流的方式，虽然没有直接明了地表达自己，但它可以间接传递情感、表达意愿，也是人际交往中非常重要的一环。

然而，ASD人士在社交能力方面存在障碍，我们普遍不理解眼神对视的意义，缺乏通过看对方眼神判断对方此刻情绪的能力。这使我们在看对方眼神时，尽管对方没有不怀好意，也可能会误判为对方在挑衅，或者威胁自己。在这种情况下，我们会选择回避对方的眼神，以减少自己的不安。

其中分为直接导致和间接导致。

直接导致：ASD人士大多存在注意力不集中的障碍，这使我们的目光看起来涣散，很难保持较长时间的与别人眼神对视。

间接导致：比如，由于兴趣狭隘，我们可能对别人的话题不感兴趣，或者由于语言障碍对别人的问题回答得不够流畅。这些行为往往让人觉得我们不够礼貌和友善，甚至有些冷漠，因此感到反感、迷惑和不解，而这些感觉通常会通过眼神表现出来。

当我们觉察出别人不寻常的反应后，便会不由自主地望向对方的眼睛，因此我们从对方眼神中看出了对方的反感、迷惑和不解。在这种情况下，我们为了不注意对方的眼神，会避免与人对视，可能选择低头或者转移视线，以减少自己的焦虑感。

一些研究表明，50%~80%的ASD人士存在感官过载的障碍。在社交场合中，对方眼神稍微有些锐利，可能都会让我们感到不安，产生恐惧感。为了避免这带给我们的不适，我们大多会选择回避对方的眼神，以减少对感官的刺激。

由于社交能力的不足，在社交过程中，我们常常会表现出与常人不同的行为方式。这可能会使我们受到别人的排挤和歧视，导致我们的自信心受到伤害。在这种情况下，我们认为自己无法与别人建立良好的关系，从而在之后的社交场合中避免与他人进行眼神对视，以减少被他人嘲笑和排斥的可能性。

综上所述，ASD人士不与人眼神对视的原因有很多，大多与ASD这一障碍的影响有关。对于ASD人士来说，了解这些原因，有助于他们对此寻找出解决办法，解决这些难题，争取重新与他人建立起良好、顺利的社交关系。