生活碎碎念

又到了交作业的日子，坐到桌前，不知道写什么好！想着再把工作总结拿出来交，又觉的不太合适。有的东西还不成型，需要再思考、总结之后才能发出去。

读李笑来的“如何成为一个更幸福的人？”当时读完感触很深，像心灵被触碰到了。可几天后再拿这篇文章看的时候又没有当时那种感觉了。一直说要记录、感想，但每次都怕麻烦，总想着下次再来。可结果还是别人的还是别人的，自己丝毫没有长进。读书必记录，每天必记录要养成习惯，才能不错过生活精彩。

晚上睡觉前，看书对我挺好的，因为既避免了刷手机，又避免了晚睡。因为刷手机不知不觉，东看西看，一个小时很快就过去了。晚上睡晚了，早上自然就起不来。读书就好很多，一篇读完写几个字，合上书，想着想着就睡着了。

我更想说：“运动是一剂良药”。虽然天气特别热，但我仍每周都跑步三、四次。当心情烦燥的时候，运动排解心里的烦闷，我觉的比胡吃海喝更有效！每当胡吃海喝后，事后我总会后悔，害怕自己又长胖了。

没事早点睡，有空多挣钱。希望与大家共勉！