泡泡脚，享受

一个冬天，很少出去，也没有运动，体内积赞了不少湿气，肠胃也有些不舒服。

今天收拾橱子，发现在怀孕期间收拾起来的泡脚盆，想着泡泡脚流流汗也是好的。

想到做到，吃过晚饭后，跟宝宝玩了一会，便把孩子交给老公去泡脚了。

这一次，泡了四十多分钟才出汗，看起来体内积存了不少寒湿，以前泡十多分钟就会出汗了。

真是随着年龄的增长，身体代谢缓慢不少，再加上长时间不运动，可不容易积存毒素。

可泡出汗后，全身热呼呼的，也轻松不少，真是清爽舒服……