时间管理践行11.0~D6

幸福= 健康➕关系➕财富

一：健康

运动～早起拉伸

饮食～16+8

中餐：自制空气炸锅牛排

晚餐：鸡爪猪脚汤 芹菜肉丝  半杯桑葚酒（与妈咪一起）

反思：让生活更有仪式感，不管是几个人也要好好吃饭，好好生活，在一定的情况下根据自己身体状况适当调节生活节奏

二：关系

与平时很少沟通的闺蜜链接，总能碰撞一点人生的灵感与

与妈咪一起吃晚餐，小酌一杯

关系与成长

三：成长与财富

工作：预约好明日客户

阅读：睡前阅读《富爸爸~富人的阴谋》

听书《你的生存本能正在杀死妳》

清晨起来感觉能量不足，什么都不想做，用听书来给自己赋能，延迟满足

学习：买房流程

四：晨间反思

昨日：自己永远无法做到~一有事马上就与别人翻脸的事情，也许有时候要学会为自己的利益多争取一些，别好人没底线，别人就会对你很随意……

五：晚间计划~明日重要三件事

1：早上橱柜经理处理柜子安装事情

2：下午去长宁中医带客户参观

&：今日感恩

感恩自己还有能量去带动别人

感恩遇到所有同频共振的伙伴，爱就是一个动作，陪伴，等待，包容

人与人之间的关系都需要用心去感受和看见，关系比事情本身更重要

用赞美和感恩去对待身边的一切

熬得住就出众，熬不住就出局，相信糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气！

生活治愈