【导图读文】为什么你不能坚持成长？

为什么大多数人不能坚持成长

坚持成长，难吗？难！

【难在坚持】

一天两天可以坚持，一个月两个月不见成效就开始动摇，一年两年可能你早就已经放弃了。

为什么？可能是因为身边的一切都在快速变化的状态，而唯独努力学习成长这件事情的效果来的特别慢？我们开始质疑，是不是这个目标太远大了？我们开始怀疑自己是不是我们真的不能成长到这个层次？

其实不然，当你把目标拆解成小目标，成就感可能就会来的容易些。

比如我想用有自己风格的画来记录生活。这目标刚开始一听，绝对是懵圈了的。如果我先拆解为第一个小目标完成21天临摹练习，第二小目标完成21天原创练习，第三个…第四个…一步一步量化小目标走下去，终点可能就不会这么遥不可及了。

对的，坚持难在我们的不安全感，难在对于是否坚持就会有进步的不确定性，难在对于成就感的缺失。同时，难在在坚持的过程中容易迷失了自己初心。

【难在成长】

唉？我明明每天都在坚持，但是为什么没有成长呢？

是的，你可能每天坚持重复这件事情。对，只是重复，简单重复。我这么一说，你会不会觉得少了什么？

少了复盘总结，少了调整挑战。

其实练习是需要刻意的，而不是机械化重复。刻意练习并反思不足，而后改正调整。调整什么？调整包括你的行动、方式、甚至目标，如果你的目标定低了，一定不要安于现状，要敢于接受挑战，定一个需要跳一跳，20%提高余地的目标能让你的进步更快一些。

【落宝说】

坚持初心方得始终。

先定好目标，再拆解目标，同时给自己搭配小奖励，最好还有一群陪你一起成长的人，最后不断反思总结和调整，我相信，最后的结果会让你满意的，这个过程也会让你快乐的。

坚持需要驱动力。

这一段是凌晨看完六哥新文章后想起来要加的。

其实坚持这件事情确实需要驱动力，可能是利益，可能是亲情，可能是爱情，甚至是伤口。驱动力就是每当你想放弃的时候，他自然就会跳出来的东西。

比如有人说我:我觉得你不是公务员，工作不够好，我觉得你有点胖，身材不够好，我觉得你瞎折腾的这些没有成效就是浪费时间。

这可能就是我的驱动力吧。因为不想让别人看扁我，所以我只有坚持成长，才能让他们看到更优秀的我。因为想让爱我的人放心，所以我只有坚持成长，才能让我的瞎折腾不是浪费时间。因为我还不是最好的我，所以，我为什么要放弃坚持成长？

对，我承认，有点鸡汤，但是，我想过坚持成长这条路，其实有时候真的没有想象中的简单，如果鸡汤可以安慰你，鼓励你，让你知道，还有这么多同行人，成为你的驱动力，那么，喝了这碗鸡汤，又如何？

我干了，你随意！