不快只是暂时

最近因为一件小事把自己搞得寝食难安，甚至觉得今年怎么都这么灰暗，勾起了好多令自己不快的事。

有些事早已过去，已经忘怀，现在又都被拉出来在记忆中来回遛达，好像又明晰起来，引起你心里的不快。

这就人的思维惯性，不顺利时想到的是所有经历的不顺利，顺利时想到的都是好事，往往需要正好相反。

不顺利时要想自己曾经的辉煌，鼓励自己从低落中走出；顺利时想到自己曾经的不堪，提醒自己不要骄傲。

这就要学会如何将惯性转化，控制自己的情绪，任何事情都会过去，不要因为一时的不快而否定所有。