越松弛,越成事
2023-01-23 本文已影响0人
超级奶爸育儿课堂
如今天文章的标题所言,“松弛”是成事的关键(起码对我个人而言是这样的)。经过这么多年的读书和工作、创业,笔者发现,每当自己整个人处于紧绷状态时,事情的发展并没有完全按目标来进行;而当自己处于松弛的状态时,事情的结果可能会超越自己原来的预期!越松弛,越成事!
相信有做过瑜伽、冥想练习的朋友都知道,在开始阶段,我们都需要做一个动作——“放松!”是的,通过有意识、有节奏的呼吸,从头到脚进行放松;身体放松下来后,大脑也慢慢地清空思绪,从而让自己处于一个平稳祥和的状态,连接自然和宇宙的能量。我认为,如果要解释开篇所讲的“越松弛,越成事”,应该就是这样的:当处于身心松弛状态时,我们对于整个“宇宙”是“敞开”的;宇宙的能量(即我们中国人讲的“气”)可以比较顺畅地流动于身心;能量通了,做起事情来也就更顺了。