眼睛退后

今天无意中听到一个说法，说的是让我们眼睛往后退，然后去观到自己的五脏六腑。这是一个很妙的说法。

如果我们的眼睛一直后退，那么我们就可以看到自己的身体，拥有了第三方视野，成为真正的旁观者，看到自己正在发生的一切。