早起的感觉不要太香

今天早起练瑜伽的62天，感觉这早起的感觉太香了。

今天5点就起来练瑜伽，练了6遍拜月式，6遍一级体式，5分钟冥想。

练完大汗淋漓，这样的感觉不要太好，然后去钱大妈买菜。

成功在6点半之前完成了2件事，整个人的精神能量都满满的。

一下子让自己觉得时间比其他人多了很多了。

记得去年的时候看《早起的奇迹》，那时候看完并没有多大的感觉，虽然说也经常早起，但是来拍视频。

并没有像现在每天早起运动，让人那么兴奋，感觉每个细胞都被它带动起来，顿时燃烧起来了。

少年继续加油吧，慢就快，不要一下做多少事情，而且可以慢慢坚持下去就会有很大的进步。