调整作息，修正系统

时间管理当中，精力管理特别重要。

很多时候，有规律的作息习惯，比大多数的时间管理方法都有用，只需要有较为稳定、合理、健康的生物钟，那么身体各个技能的有效运转就没问题，那么处理事情就事半功倍。

这段时间，晚上睡不着，导致凌晨1-2点才睡觉，早上8点才起来，这，很不好。

今晚开始11点左右睡觉，6点30起来写作。
因为我的个人博客开通啦：www.stisn.net，希望能坚持下去。