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昨日下午暖宫第三次，按摩进入适应状态。红英这次给我试了艾灸，灯照，很舒服。第二天觉得被按痛的地方再次按摩，热了之后，慢慢按开，几乎没有了痛感。确实挺有意思。

昨日晚上，《对话的力量》第三期开营，这一期看起来真的进阶版，用心对待，必有回响。

今日三八节，女神也好，女王也好，只想做一个健康的女人。身体健康，精神成长！爱学习，多体验，去掉限制性思维，也许，生活会更精彩！