《庄子修心课》第十七课：皇帝的新衣

这几年之前的朋友见到我说，哇，你改变的好多啊，每当这个时候我总有想钻地洞，之前情绪就像地雷，不知道什么时候会爆，随着年龄增长，觉得不能这样了，因为我再这样做，我会在这个社会混不开，没有朋友，所以这个时候情绪是被压抑的，不是自己真正放开的……

情绪只是为了掩饰人心中的恐慌，经常会因为老师的某句话恍然大悟，慢慢的也会在情绪出现的时候，会去发觉她背后的真相是什么，是没有安全感，是恐惧，是不自信？这个过程挺可怕的，因为很多潜意识是我们自己不愿意去面对，不承认她的存在

很幸运，我还有反省的能力