今天什么也不想干

今天特别无力，什么也不想干。

个人成长的瓶颈期让我很痛苦，明明知道该去做课，去设计课件，而且已经是不能再拖延的事儿啦。

为什么会这样？

害怕自己干不好，想逃避。

过去很多次，我都绕开了，今天也不例外，又花了几千块报了一个私教班，本以为可以转移一部分焦虑感，谁知道晚上越发焦虑。

我正在感受自己这个痛苦的过程，不着急，就是很难受。

从七点多坐到书桌旁，到现在刷了两个小时的朋友圈，越来越焦虑，但还是不想动。

这种感觉以前也有，但是没有如此严重。

怎么办？

找到一个突破口。

可以偶遇一个知心朋友聊聊天，因为能打扰的人不多。

可以做一组美图解解闷。作图一向对我有治愈作用，今天似乎也不大想做，抗拒。

其实最简单的方法就是单刀直入，直接开始干自己该干的活，逃避是没有用的。

那就干，再难受也得干！！

干活去了，不胡思乱想啦。