【读书清单】另一种选择

1.暗示

意外来临后，怎么暗示受害者还有选择控制的能力呢？告诉他你一直都在。

2.陪伴

陪伴的同事也预示着我也需要你的陪伴。

3.承诺

就像是我也在和你一起面对，我们是相同的悲伤。需要一起面对，你面对的是不幸，而我需要学会来面对你，因为我是你的朋友。

4.友谊

友谊除了你要付出的，还要证明我要得到什么？相互的付出和给有，相互的执着。

5.自己

自己所有的问题都要自己面对，自己的不幸，有人安慰，也许会有更多人离开，自己要面对的是不同性格的朋友，他们自己承担不起，他们逃避了。

6.圈

是的如果我们关系用圈来展示，有时我们要向内寻求帮助有时需要向外围寻找帮助。

7.面对

面对痛苦的5个阶段，其实也是状态，不同人的性格的选择。

8.坚持

坚持给于帮助，也可以让他感觉你需要他。他才会感觉到自己重要，和被需要。

9.独自

我想哪个时间我也是没有独自面对的勇气，所以一直在找寻帮助，但我什么不想要家人的帮助呢？我也不知道。

10.自我修复

大脑有遗忘痛苦的功能，只要你觉得痛苦了，只是需要一些时间来忘记，或者淡忘痛苦经历，身心的恢复，然后就忘记了那时的感受，还需要想起，才会激动难受。