学会找到关键点，一切慢慢清晰

1.曼陀罗练习3.14  3.15各五分钟

还是中间黄色，周边深蓝色

2.舒尔特练习

3.三千字速读练习 两篇

三分钟，复述60%

4.三本书九宫格

日拱一卒，滴水穿石。