越来越好
昨日早睡,不到11点就睡着了。没有做睡前仰卧起坐,于是,心里很是内疚。
中途醒来过三次,第一次凌晨一点多,第二次两点多,第三次是3:57,看来呀,这人要是做了亏心事,就算别人不知道,自己也会惶恐不安呀!
估计是潜意识里担心又错过了早晨的宝贵时光,所以才会频繁醒来,最后一次醒来距离4点的闹钟还差3分钟,哈哈,正如人世间的所有相遇,一切都恰逢其时,刚刚好呀!
这次醒来时头脑比较清明,内心有个声音告诉我,要把醒前的梦镜记录下来!一切都会朝着更好的方向去发展。
由于最近在冲动之下投资了琼台酒业集团的代理商,人比较焦虑,也比较秃废。昨晚在梦镜中,两个亲爱的小妹妹,孩子的小姨和小姑都告诉我,晚上十一二点是一个比较幸运的时光,对于做好我的白酒销售有帮助!
哈哈,看来昨晚偷偷懒,无所作为,连周公都看不过去,特意跑到梦里来提醒我,真是感谢周公哩!
记下这些只言片语后,决定还是先完成现阶段每天的必备功课,仰卧起坐吧,毕竟,减肥是我现在迫切需要实现的目标呀!虽然看起来很难,但我相信,水滴石穿,坚持下去,总能成功的。
简述一下我近期做仰卧起坐的感受吧,刚开始做时感觉很难,做到10个时,感觉自己快坚持不下去了,但内心有个声音告诉我,必须坚持,如果连自己的体重都管控不好,又谈何能掌控自己的人生呢?
于是,我想起了激励大师力克.胡哲的一句话:‘’没有脚也可以勇攀高峰,没有手也可以展翅飞翔;无论海浪多大,只要屏住呼吸,你就一定能够游出水面‘’
就这样,抱着要么坚持绝处逢生,要么在放弃中等待灭亡,我如力克.胡哲一样,不管多么困难,只要抱着头,不言弃,不放弃,拼进全力往上冲,我就一定能够起来!
事实证明的确如此,我每次都会给自己加码几个,争取比前一次多做,但也不会一次性多做太多,到今天为止,打卡第10天,
我已经能一次性做满101个。
为什么是101个,而不是100个呢?这里我用了一点小技巧啦!我觉得每次加码如果都是整数,看起来会比较宏观,感觉有点难以完成。而如果是非整数的话,我只需要比前一次多做几个,就可以轻松达到下一个目标。哈哈,这算是心里慰藉吧!
这在以前是想都敢想的,因为我给自己的人生设限了,认为自己最多只能做30个,事实证明,只要敢想,并付出行动,一切皆有可能!
健身如此,人生亦如此。只要足够坚持,看准目标,拼进全力往前冲,你就一定可以到达成功的彼岸!