今日立春

庚子年正式开始！

2020年，

是个不平凡的一年，在心里把冬天的能量打包，安放在一个安全的地方！

疫情的到来，让原本欢庆的新年，蒙上了一层阴暗的面纱，但从另一个角度，也是给人类一个严重的警告：是该静静了，是该停下匆忙的步伐，回头看看我们曾经走过的路，是该在家好好做做饭，陪陪老人和孩子了，是该重新整顿整顿我们肆无惮忌的思想，是该好好思考我们的人生方向应该何去何从。

年目标：瑜伽与心灵的双休

分解标底：1.基础瑜伽形体打造        2.瑜伽冥想

      3.学习灵性课程