爱哭鼻子的女人怎么破？

我是真爱哭鼻子啊，我也不想这样，可是控制不住怎么办？

今下午去做头发，本来想做一个初恋头，结果前所未有的丑，伤心透顶。本来想对老公吐槽几句，发泄一下不满，结果老公说了一通，说我不该有拉直的想法，我的头型不适合拉直，还说再也不陪我做头发了，时间长他还无聊。便觉着自己一肚子的委屈，我又吵不过他，只能忍着，结果到家被公公婆婆见到自己的发型更委屈了，觉着都没法见人。眼泪吧嗒吧嗒流出来了。

自己也觉着因为发型丑掉眼泪很无能、很小气，但还是控制不住。难过~