亏本的买卖

我多年来养成的习惯是晚睡，总觉得晚上大把时光得充分利用，不然暴殄天物，于是看书思考等都安排在晚上，宁静的夜令人心灵放松安宁，也能缓解一天的疲劳。

今年春节之后我开始和师父学习站桩，晚睡的弊端显露无遗，因为站桩是练功，需要神意气，眼睛微闭可见前方一米亮光，然而我几乎是一摆好姿势眼睛就闭上了，做不到微闭，上下眼皮自动粘上，要是打算睁开还得用点儿劲，自然是不符合要求的，在安静的环境下闭眼那是分分钟就能睡着的，师父说不能睡也不能太机灵，要“半”。象我这样子明显是气虚神昏，神气不足意就涣散了。你看，我站不好是因为身体疲惫，身子泄劲儿而做不到虚灵顶劲。站桩自然是站不对的，怎么办呢？得补齐神气，高质量的睡眠，晚上要早睡，几点算早睡呢？怎么也要十点之前吧，那就得把计划中的事情提前做好，比如诵读作业、学习强国、浏览简书友友文章等，其实这些事白天得空就能完成，那么晚上早点睡吧。

不然晚上不睡白天没精神做什么都低效，这岂不是世上最亏本的买卖吗？