2023-3-13晨间日记

今天是什么日子

今天是周一，崭新的一天，今天我要好好的把言极是里面的课好好的听一下，立志勤学，改过责善。我相信我是什么人就会是什么人。永远都不要放弃希望。我重要，我值得，我可以。美好的一天从听早课，运动开始。

起床：6:20

就寝：11:20

天气：晴

心情：美好

纪念日：跑步916天，早起1626天。

习惯养成：做好自己，对孩子少一些控制，相信孩子。

周目标·完成进度

这个星期要把言极是的那个复试的课学习巩固，然后读一本书，争取就是在群里面分享。

学习·信息·阅读

读朱晓平老师的《青少年品格》书，听言极是的课，还有学浪的课

健康·饮食·锻炼

蛋白粉，清汤挂面，莲藕排骨汤，跑步3.52，跑后拉伸8分钟。

人际·家人·朋友

昨天跟妈妈联系，视频电话一直没接，开始还有点担心。后来打姐姐电话，原来是妈妈的手机调成了静音。

最美好的三件事

1.感恩早上起来看到了爱梅昨晚给我的留言，告诉我对于她来说很重要，这让我很开心。

2.感恩早上起来有积极的状态。我现在没有那么突出，但是我相信我一天比一天好就是成功了。

3.感恩孩子昨天能够关心我，在我情绪低落的时候能够体贴陪伴我去外面散步，见我买了鞋子与衣服，还从他的零花钱里给我100元安慰。真是一个贴心的孩子！

思考·创意·未来

爸爸妈妈温柔孩子，孩子能量满满！

妈妈的好情绪决定孩子的未来，我一定要活出自己生命最好的状态，成为一束光温暖照耀孩子。