教练型父母之箭
教练型父母之箭是整个学习内容最重要的版块。可以说是涵盖了前面的全部内容,所有的父母都希望自己的孩子比自己生活更幸福,事业更成功。当孩子降临到世界时,父母就对孩子怀有许多甜美的梦想,要想孩子在人生之路上走的踏实,走的成功,就需要父母帮助孩子确定一个前进的目标。目标是一个人前进的方向,恰当准确的目标可以使人更快更有效地成功成才。
教练型父母之箭首先是教练关系的建立。
建立信任是教练的基础,信任营造安全的对话环境,让孩子的本能脑解除警戒,不会触发“战斗、逃跑、逃僵住”的行为。父母对孩子的信念,相信我是OK的、孩子也是OK的,孩子有自己的资源的、会做出最好的选择、他的行为背后都有正向的意图、改变是必然会发生的。
建立亲和让孩子打开心扉;用亲和,柔顺剂让彼此沟通顺畅起来,扼要复述和回放进入第二层次聆听、更易于站在孩子的视角或是同一视角,使得孩子在轻松的对话中平静下来。
合约,真诚关系的连接;和孩子建立清晰的合约,就能够让孩子从被动中走出来,成为积极正向、坦诚开放的创造者。可以和孩子建立每日的合约,也可以一阶段的合约,接着建立20年合约,和系统的合约。
和孩子建立每日合约时,一定是要站在孩子的视角,这个阶段的孩子年纪还小,属于学习阶段,需要父母给与孩子带来身体的安全,可以通过带孩子一起运动、高质量的陪伴孩子、全身心和孩子玩耍,带着积极的情绪拥抱、辅导孩子,同时也要设立一些规则。当孩子身体安全,他的情绪自然安全也就很稳定,这样孩子才会对接下来的的未来产生兴趣。
在孩子青年时期和孩子建立20年合约,这个时候家长就需要以同等的视角来对待孩子,给孩子尊重,培养孩子自己的能力,建立他的自信心以及设立属于他的人生规划,借用平衡轮的工具,帮助孩子提升价值观和能力,当孩子有自己的能力的时候,孩子会有清晰的人生方向,建立他自己的人生价值观。做一个独立、自由而平等的人。
当孩子成年后我们要从父母的角色中抽离出来,以第三方的视角和孩子建立系统合约,这是一个家庭的合约,通过之前完成的合约,当他进入职场、结婚生子,感受到各种竞争压力的时候,他会知道如何应对,会感恩、会宽恕、会原谅和奉献。从而让孩子成长为一个内在丰盛,人格独立、内心自由而完整的人。