人生上半场，我们往往都投资了财富，这也是生存的资本；而下半场，我

人生上半场，我们往往都投资了财富，这也是生存的资本；而下半场，我们想将有限的资本，投资到健康还有生活上。

每周抽出一些时间来运动，不用太猛烈，能让我们放松、出汗，并且持之以恒就好。学着喝茶、看书，或者出去走走，留意身边的美好，不用太频繁，偶尔的发现，已经是一种惊喜。

让我们，将生活过成诗，把荒芜的随园，过成美好的人间。