你不知道，你身边的抑郁症朋友正在经历什么

抑郁症这个词好像一夜间出现在大众的视野中，我们在网上会看到某明星自杀了，我们看到的他阳光开朗明媚，一点跟抑郁症都扯不上关系。可是他却是中毒抑郁症患者。

成年人的世界夜里奔溃，嚎啕大哭，白天正常上班工作，学习生活。

我有一朋友A，患有轻度抑郁症，曾经一度什么都不想做，宅在家里，无所事事。感觉被世界抛弃了，黯然伤神落泪。朋友们都是说她无事生非，做什么的。特别无法接受一个活泼开朗的妹子突然间颓废了。

经过诊疗，家人的不断鼓励，一点一点从阴暗中走出来。事后有聊起那段时光，眼里都闪着泪光，那段阴郁的时光，她还曾一度想结束生命，摆脱这个苦闷的世界。

我们身边老有朋友抱怨生活中的不美好，老公不上进，孩子不听话，工作没法晋升等等事情，曾经觉得他们很烦躁。

现在想想，至少他们还是一个正常人。如果身边有哪些看似正常，时不时吃饭喝酒唱歌，经常微笑的，说不定在独处时正受抑郁症的煎熬，不相信自己，不相信周围的一切，感觉被世界抛弃，夜里常常流泪，失眠，不知所措。

请善待生活，善待自己，善待身边的朋友。或许你的一个微笑，一个鼓励就会照亮他们灰暗的世界。