【读书清单】虚舟.复盘 day17

#笨笨部落共读  读书进度 第二遍

小我

你今天有没有怠惰心？

你今天有没有浮躁？

你今天有没有做事随意？

最近两天确实做事随心，不想去社交，不想看任何东西，感觉到了自己的浮躁。打开电视其实也不想看，抓一个排名靠前的电视剧叛逆者就看了，每天看两集。在电视里那种紧张的画面中，感受刺激。看完就想看结局，一直追着。什么时候开始追剧啦～明明感到睡眠不足，晚上特别想睡，无奈不能早睡。两点睡还能6点多起。特别困。

肯定不能再这样下去，明显不符合自己之前的习惯。所以自己感觉不适应，会困会没精神。不能放任自我，赶紧调整回来。

好好休息～

在追剧中，还有心态不好，看了就看了，也是日常生活的一种转换。