表达欲

#表达欲

这是在畅畅家的第二天，刚刮完工作电话，感觉被掏空，此刻窗外小雨淋漓。

晚上默温和小丁都来，我们一起吃火锅，喜滋滋。

中间说到一个话题是，表达欲。

我发现我近几年的表达需求，好像被消解得差不多了，再难的事、再开心的事，已经不会再有冲动去跟哪个朋友分享，如果特别想说，我会诉诸微博或者像现在写的小日记。

对。

我说不上这是好还是坏，也不觉得能用好坏评判。我只是觉察到自己目前是这样。

#边界感

我是一个边界感特别强的人，同时也很“擅长”明确边界。这和我的内核看似是冲突的，因为我整个的内核是十分敏感同理心超级强的。但也许是因为幸运，正因为我细腻，我也知道这中间的可贵，我会知道要去保护自己、维护边界，我在这几十年里也一直在练习与外界的互动，我整体上不惮于与人沟通感受、协商，也不惮于冲突的。

温柔是我的原点，我明确知道自己要构建什么样的边界，非暴力沟通是我的武器，我可以不被他人有意无意制造的“侵犯”裹挟。这使我自由。

#不洗脸

我很不爱洗脸，这两年洗得更少，但这两天天天洗，精心保养。这说明啥？社交是有促进作用的。