《镜子练习》Day 3

今天的练习肯定句是：我对我所说的每一句话都是充满爱的，我对镜子中的自己所说的每一句话都是充满爱的。我很美，我很棒，我是值得被爱的！

纯粹的自己发现已经不再存在，取而代之的是拥有各种条件才会值得开心快乐，这不知是从什么时候开始形成的。

今天去看电影，遇到了我以前玩的还不错的小学初中同学佳佳，她已经怀二胎了，还是那么的白，和嵇露在一起，她们一直有联系的吧！

我发现我很羡慕佳佳嫁了个有钱的老公，自己生完小孩也在家全职带娃，现在又生二胎，俨然就是小少奶奶的生活，佳佳一直我心中的很值得有幸福生活的女孩子，因为她善良，有分寸，性格阳光，总之很好。而相比之下我自己感到自己现在啥都没有配齐，不免有些开心不起来！

对比、评判、标准、要求，这些难道是我给自己的吗？今天课题就是觉察你对自己有多少评判。

其实我自己对金钱并不是特别有数的人，所以让我去理财什么的，我其实不是太喜欢。而我一直险在金钱的烦恼里，我突然发现，难道幸福开心就是和金钱挂钩的吗？我从小被妈妈灌输的那些被生活金钱的制约所带来的各种痛苦，是真的吗？

我在乎的不是钱，而是自尊心，面子、如果有钱了我就会在朋友面前抬头挺胸，我就会开心幸福吗？

好像并不是这样的，幸福感是一种能力，是一种和任何外在的事物都没有关系的感觉！

你觉得幸福吗？你值得拥有吗？好像这种感觉是可以超越物质的！

不然为什么中国共产党在那么艰苦的条件下还能够为祖国和人民去牺牲呢？

生命的意义是什么呢？

感受内在的快乐！向内！