善待别人的同时，也请善待自己

人生的每个阶段都有自己的局限，不是你说了我就变了，而是我自己明白了，才能够真正的改变。

自己明白了一些道理，通过自己的口述告诉别人，就以为别人也明白了，其实对方很多时候并不明白。

当我发现这是个问题的时候，才发现自己以前是多么好为人师，夸夸其谈。

我说了对方也不明白，因为讲大道理，谁都不愿意听。

但碍于面子，又听了，懂不懂我全然不知，都以为懂了。

总是有挫败感，根源就在这里。

放下执念，不再去想改变任何人，用一种平常心去认同周围所有的人，每个人都有生活的智慧，都有丰富的内心。

被认同，被理解，被鼓励，被支持，被赞美，是我的刚需，也是别人的刚需。

突然之间好像轻松了很多。

因为发现以前自己做了很多工作，其实都是无用功。

既然都是无用功，那就不做了。

这样一下子就节省了更多的时间去做自己。

昨天在楼下碰到原单位的一个老同事，说退休在家，头发都全白了，心好累。

我笑了笑说道：操心又解决不了问题，自己把自己作的。

其实，这句话也是说给自己听的。

如果我发现了问题，又不能够解决问题，我说的做出来的事就会令人厌烦。

想想以前自己给自己惹了那么多的烦心事，自己让自己那么的不痛快，自己背负了那么多的压力和负担，身上裹了一层又一层的责任和使命，累趴了，还没有人理解，自讨没趣。

现在能够真正的感觉到轻松，是因为心不累了。

当下的每时每刻我都会用心的去感受，随时可以驻足停留在当下去观察，去思考。

与自己的心和谐相处，总是善意的去接纳她的不完美，她的恼怒，她的痛苦，她的疲惫，她的放任和她的……

不苛求自己，也就不苛求与自己相处的所有人。

不以自己的标准去衡量别人

善待了别人，也善待了自己。