保持情绪稳定有多重要

今天11个小时一直在高速上各种英语学习打卡，简书日更现在才开始。真是惭愧！

自从上个月开始加入了学习群，买了课程每天打卡，还有自建阅读英语学习群。每天都是能量满满地，在各个群里打卡，做题，交流，自己的群里也要发各种英国学习，阅读交流。

再也没有时间胡思乱想，浪费情绪了。

哪怕有多不开心的事，想到今天的单词，阅读理解，口语课程还没有学习，打卡。马上收起情绪投入学习。一刻都不耽误。

学习治愈了我的小情绪。即使有多不开心，我都只给自己几分钟时间安静一下，然后想想什么是最重要的，几分钟过后收起情绪，该学习学习，该赚钱赚钱。不再矫情了。

成年人的世界早已戒掉了情绪，因为时间宝贵。有那么多事情要做，稍不留神时间就溜走了。

每天学习，既然选择了这些课程，我就不许自己落下一天。

保持稳定的情绪，不管遇到什么事先给自己一点时间安静下来。冷静分析，如果是小事，那就不要想了，该做什么做什么。

如果是大事，更不能带有情绪地去处理问题。只有冷静分析，理性，周全的分析利弊才能做出好的决定。

明天又恢复能量满满地一天，学习，打卡，和一起学习的朋友交流，阅读，运动。。

情绪稳定，内心平静愉悦让我更好地体会生活。

认真生活的人儿最美。