木风恒简慢素生活纪：第四二0天纪录
2018-02-15 本文已影响2人
木风恒
实话生活 体悟人生
今天是2017年6月21日
天气阴雨
温度24-30度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去读了易经这本书
读完以后
就到餐厅去煮了一些白粥
弄好以后
就回到房间
就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
就到餐厅去热了剩饭菜
吃完早餐以后
就到房间开电脑
有了灵感
就写了文章
写完以后
玩了一会游戏
然后找了视频资料来看
一边看一边抄资料
看完以后
就看了一会书
看完书以后
又继续找视频来看
才看一会
到了中午的时间
觉得有点困
就去睡了一觉
起来了以后
就去上了厕所
以及洗脸
还有泡衣服
接着就到餐厅去
吃了白粥和萝卜干
吃完中午饭以后
就到房间开电脑
找了书来看
看了一会以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
继续看书
看完一些以后
就找了游戏来玩
玩了一会以后
又书来看
看一会以后
就到厨房去弄晚餐的菜
弄好以后
就去洗衣服
然后放洗好的衣服
放到洗衣机中去脱水
然后就去读了增广贤文
读完以后
继续玩了一会游戏
还一边看了一些视频资料
过一会以后
就到厨房去煮晚餐
煮了一道
炸土豆条拌西红柿汁
煮好以后
就到房间继续玩了一会游戏
还继续看视频资料
看了一会以后
又找书来看了一会
看完以后
家人正好煮好菜
就到餐厅去与家人
一起共进晚餐
吃完晚饭以后
就到房间
继续找视频资料来看
还一边玩游戏
以及一边看书
后来还抄写了一些资料
抄完以后
又找了视频资料来看
看了一会以后
又玩了一会游戏
接下来
就去读了庄子这本书
读完以后
继续找游戏玩
接着就帮侄子做艾灸
做完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
然后回到房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
