早起早睡，更能让我坚持的更久

我前几天一直在熬夜写文，虽然说感觉还不错，但是长此以往，坚持的不会太久，而且身体也会吃不消。

我见过很多作家凌晨4点，早上去写文，自己也打算把这个好的习惯养成。

其实，熬夜的时候，是真的睡不着，就会思考自己的人生。也感谢熬夜给我带来的人生改变。

但是，人总是需要成长的，养成好习惯就是在自律。当我们一点点变优秀的时候，机遇也就不期而至。

机遇是留给有准备的人的。做什么事情都没你想象的那么简单，也没有那么复杂。只要坚持积累，一定会有收获。就如同写作，坚持写一定会有成功的希望。

但有些原则是不能打破的，比如每天坚持阅读，锻炼身体，因为阅读可以让我们不困于世，不流于俗。锻炼身体，可以让我们更健康。所以说读书和运动，身体和灵魂必须有一个在路上。

我今天早上5点多起床。因为昨天晚上11点睡的觉。我也在慢慢的调整自己。让自己变得更加优秀。从床上爬起来的第1件事情就是在写这篇文章。

我很喜欢调整自己。因为我知道人如果不改变的话，就会原地踏步，甚至落后。所以说要活到老，学到老。

我虽然走得慢，但我一直在进步。我可以走的很慢，但是我绝对不会停止的。共勉。