今天是减肥第二天

    今天是减肥开始的第二天，体重没什么变化，我也有点奇怪，明明没多吃，比平时少吃了很多，体重却没有减！喝水比平时多了，喝了10杯子的水！

    今日计划：喝水10杯

    早餐：酸奶面包，生菜，黑米核桃红枣粥

    午餐：菠菜饼，玉米面粥！

    晚餐：大米粥，青菜！

    九点-十点：阅读《5步儿童时间管理法》

  十点十分：ppt制作

    放弃很简单，坚持很酷，每天进步一点点！