4月4日成长日记

今日要事总结

1、听思涵老师讲书《自控力》第6章的后半部分内容。

2、学习抖音课程，做书单短视频。

3、学习汉本萃活妍和清润产品。

4、学习思维导图。思维导图必须从中间开始；同一类的线条颜色要一样；文字或图片都放在线上；文字要用黑色，也可以和线条一个颜色。

5、听挑战星球里的《春季养肝》课程，今天听的是肝和眼睛的关系，打卡。

6、练习声音半小时。

7、练习瑜伽半小时。

8、完善人生规划。