那些关于幸福的事

2020-02-20  本文已影响0人  Jerry_雨中的梦

标题:那些关于幸福的事

字数:760

正文

《幸福的方法>>这本书不仅要帮助你了解幸福的真相,更重要的是,帮助你过得更幸福。

今天,我们来说大家不被关注的六个点

1、用习惯表达感恩

1月份,加入剽悍运营学院,当时要求老铁们每日复盘。作为其中的一名老铁,我觉得有些不理解。因日子本来就很平淡,有啥好写的?让人无法理解的,复盘中还有一项:每日一夸:我为什么要夸人?

随着复盘的习惯形成,每日的重复练习,让我 学会了感恩。这种习惯,让我有了幸福的感觉。我关注到老铁,老铁也关注到我,一起成长,这就是感恩的力量。

2、感悟幸福型

每位老铁参加财富进化营时,一定会有执着追求的目标。比如成为剽悍尖子生,拿最优作品,成为管理员。在我看来,不是简单的追求结果,我需要在这里去体验各种参与并享受过程。它会让我感受到幸福的存在。

3、幸福的定义

作者认为,幸福是快乐和有意义的结合。我们固然不能忽视结果的重要性,但我们要在有意义的生活方式里享受过程的点滴,哪怕过程中有痛苦和无奈,其实也是幸福感的。

4、知与行

1月开始,我加入了反推大纲的打卡活动中。简单说,就是将一篇文章进行逐句分析。老师的情绪化沟通让人感到真实, 同桌的每日提醒与畅聊,让我感受到做这件事情的意义所在,它能让我面对真实的自我。

5、幸福感

疫情期间,连买菜都不是一件容易的事。家里的必需品没了,我必须去超市。去之前,我估量着费用开支,但是,到了超市,就被各种商品吸引住了。买了好多零食回来。看到孩子津津有味吃东西的时候,我却觉察到了幸福感。

6、目标与成功

疫情时点,公司业绩发展低迷。但,就在昨日,单位 一团队业绩拔得头筹,惊煞所有人。究其主要原因,因为当天团队发展目标明确,成员发出最强承诺声,而这种信念是自动实现的预言。我们相信自己,也就有了意想不到的成功。

以上六点,期待带给你新认知,期待你践行。

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