自律，让你拥有持续的快乐和平和

“人类所有真实的快乐，一定都得靠恒久的努力。你必须克服懒惰，克服急躁，克服你一蹴而就的妄想。通过自律，克制，努力所实现的人生，才会让人拥有持续的快乐和平和。”

“想成为一个自由且热烈的人，希望以后不管再忙，再苦，我们都不能忘记看夕阳，闻花香，听雨声，沐月光，从不失去力量，一直都在燃烧。”

“请马上想象你理想的生活状态是什么状态，而且要进入那种状态，挑出所有与那种状态并不协调的思维，语言和行动，并远离它们.”

“我们要自我拯救，但不是靠哀悼祈祷，不是靠好逸恶劳或美洒佳酿，不是靠身体享受或愚昧无知，不是靠服从谦卑，而是靠自尊，靠尊严，靠坚强勇敢。”