周检视（0821-0826）

     “不要假装很努力，因为结果不会骗你演戏！”，这应该是很多自诩努力者最悲哀的事情。生活在这个时代，就如同狄更斯所说的“这是一个最好的时代，这是一个最坏的时代”。最好的是在互联网的世界中，规则已经重新洗牌。我们可以没有背景、没有钱、没有人脉，但是只要你有一个创意（想法），可以被社会认可，你就可能成功。同时也是最坏的时代，焦虑、浮躁、懦弱、肤浅、缺乏信仰、一夜暴富等已经是这个时代的名词，加之媒体的添油加醋的报道某某街边大叔卖煎饼果子都变得很富有，更加剧了很多人的焦虑和浮躁。我身边不乏有这样努力者，他们羡慕成功人士，每天早起、每天看书、学习各种技能；有一次我问我的一个同事，“你这么努力的，有什么巨大的改变吗？”，他回答说“我每天都很累。做一个简单的汇报，还需要整一个金字塔模型，做一个思维导图。”他还说成功的人都是这么做的。这使我时常反思，我也是这样的模仿努力者吗？我也是在假装努力，短暂的自虐吗？如果做不到深层次的思考、有战略、有规划的进步，是不是也会沦落至此？这不是令人恐惧的结果吗？我记得劝学里有这么一句话，“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。蟹六跪而二螯，非蛇鳝之穴无可寄托者，用心躁也”。如此浅显的道理，却被一叶障目，用心躁也。在自我成长的道路上，最大的绊脚石可能就是信念的缺失和目标的偏移。这岂不是时时反思和警惕的理由所在吗？

2018年8月21日至2018年8月26日一周旅程的检视：

学习&成长：

这周学完成了《如何阅读一本书》和《精力管理》，发展心理学的课程未学习。

体会：在学习的过程中，阅读的技巧很重要，这决定你是否在同样的时间内达到最优解。《如何阅读一本书》和《精力管理》之所以先读，正是因为一本是读书技巧，一本是身心管理。二者缺一不可。虽然这两本书已经读完，但是现在还处于实践磨合阶段。是否可以找到合适自己的读书模型，需要时间去验证。

不足：发展心理学这周没有学习，每天都在使用atimelogger进行时间记录，发现时间很快就流失完了，根本顾不上其它的。这同时也在提醒我，是不是应该重新安排计划。

体验&突破：

读完《如何阅读一本书》和《精力管理》，并写了两篇读书笔记，分析了其他人写的vivo推广方案。

体会：一周读两本书，然后总结每章节的主旨，在结合实际分析，写读书笔记。同时也看了其他人写的vivo推广方案，有可取的地方，也有不足的地方。在研究市场的方面，还有过于浅显，对大众消费心理研究的不是很深入。这也是我不具备的能力，但在短时间内分析大致的脉络，还是很不错的。这是我应该学习的地方。

不足：一周读两本书，结合实际分析，负担挺重的。在后几章节的分析中，就一笔带过。应该提高效率还是减少计划？减少计划是否存在舒适区，提高效率是否增加负担，减少在其它方面的时间支付？我可能是下一周应该思考和解决的问题。

休闲&放松：

看了一部有意思的国产动漫，虽然是老梗，但是还是比较放松。

体会：虽然看电视不是放松的最佳选择，但是有画面、有声音、有表情、有场景的画面还是很吸引人的。有人说看多了电视，会变傻。我觉得还是有道理的。

家庭&生活：

这周在外面聚餐的一次，喝醉了。

体会：在外吃饭喝醉是大忌了，这个坏习惯是需要即可改正的。

工作&事业：

    在工作中，目标和积极乐观的心态是很重要的，是区分一个人是否优秀的一个标准。技能、技巧可以学习，目标和心态却是自己的。有些员工偷懒，他以为自己赚了，其实他是对自己不负责任。在职场上，心态决定着你可以走多远。虽然很多时候，“屁股决定脑袋”，但也存在其它的可能性。就看能不能把我机会。我个人认为，积极的心态和好的目标管理是最少的投入赚取最大回报的方式，至少在打工阶段的时候很适用的。

不足：团队文化建设依旧是很重的事情，这方面推进还是比较慢。

财务&理财：

这周未关注理财

健康&身体：

坚持锻炼4天，2天在间隔恢复，一天喝醉。

体会：锻炼犹如逆水行舟，不进则退。坚持锻炼还是比较有效果的，有个一起锻炼的人说，你炼出肌肉了，我听着还是很舒服的，虽然还不是很明显。不过这周喝醉了一次，对身体损害比较大，以后不是重要场合，就不能再喝酒了。

人际&社群：

   已经减少了其他社交的时间，把时间用在其他的事情上了。微信占用的时间还是较大，在下周的时候，要记录一下在微信上占用的时间，每周做了环比。看是否可以优化时间。

坚持小步子原理，一次一天。

                                                                                                                    2018年8月26日中午记