跑步瑜伽第24天

跑步

最近三天都是在学校跑的，只有寥寥几个的人跑步真的好爽。

瑜伽

如果说跑步锻炼的是心肺功能，那么瑜伽，锻炼的就是肌肉。

每次回来站到镜子前面，成就感就会爆棚。这才几天啊，马甲线已经越来越明显了，

现在锻炼身体就是谁敢阻挡我，我跟谁急，完全停不下来的节奏啊！这个兴趣我喜欢。

今天是唯一一次瑜伽课迟到了三分钟的，明天对时间的把控需要加强了。

早起已经成为一种习惯，我喜欢这样每天多出来两个小时的感觉。

跑步瑜伽第24天