正念朗读~V11.我很重要

2018-01-09  本文已影响13人  胞妈心时空

在这匆匆忙忙的朝九晚五的日子,很多人都难以安下心来与自己呆一起,此时此刻的我,有缘安住当下,借助自己的声音,把这段正念能量文分享给你。

正念朗读~V11.我很重要

20180109 今日功课

美好的事情若经常发生,

对我们而言,

这世界就会成为更美的地方。

稍后当我回想

当时自己看起来、听起来的样子,

自己所说过的话和做过的事,

以及自己的想法和感觉,

有些部分也许显得不合适。

我可以摒弃那些不合适的,

而保留那些经过证明合适的。

并且创造一些新的,

以替代那些被我摒弃的。

我很重要,

你很重要。

发生于你我之间的,也很重要。

正念朗读~V11.我很重要
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