做行动的超人

前几天看《士兵突击》，所以连续几天都写了这部电视剧带给我的感受和感悟。

剧已经追了一半，我总结三个词，分别是“坚持、自律、行动”。

剧中许三多的“纯屌丝逆袭”，正是这三种精神带给他的“红利”。许三多是个极度自律的人，他的一个战友曾经评价他，说他“自律的让人可怕”。

所谓的自律， 表现方式就是行动， 不断的行动，不停的去做你想要做的事情，哪怕表现不好、哪怕表现很差，坚持行动，实现量变到质变。

看过该剧的伙伴，都知道，许三多不善表达， 所以话也不多。他虽笨拙，但是只要他想做的事情， 他都能持之以恒的去做，去完成。

比如在三连五班的表现，每天坚持军训、一个人坚持修路；比如一个人守在钢七连，同样每天训练、打扫卫生（还拿到卫生标兵），等等。他不但一个人坚持行动， 他还影响和带动了一群人行动，也彻底改变了战友们对他的不满和漠视。

那我们如何像许三多一样， 成为一个行动的超人呢？
这里，分享给伙伴们一个小方法，即制定---HAIO量到质变表，这是我在《谁说你不能坚持》这本书上学到的，非常好用。

HAIO量到质变表，即“小行动大改变“。每天坚持做一件或几件事情，来实现量到质的改变。
比如，制定一周的日计划，最好是打印出来， 每日对照，督促自己完成。这样， 一个月就有4张表，一个季度13张表，一年是52张表。一年下来，你可以清楚的看到自己坚持的事情和完成的情况， 以及自己的成长和改变。这就是做行动的超人带来的量变到质变。

做行动的超人 ，实现”屌丝逆袭的人生“。