摘抄

改变阶层，因教育而在阶层间纵向移动，是需要几代人完成的事。一代人能在本阶层做到上层就不错了。

事实上，意见就是意见，情绪就是情绪。所谓“不带敌意的坚决”，就是指我们在表达不同意见时要善于觉察自己是否带着情绪，反思自己为什么会有情绪，要学会把情绪和意见分离开来，心平气和地表达意见。

对此，巴菲特给出了非常犀利的评价：一旦你有了省钱的脑子，就不会有精力培养一个挣钱的脑袋。所以，你穷得很稳定！

一个人合理地维护自己的感受并不会伤害别人，也不会面临健康关系的破裂