不生病的原则就是“平衡”

内经《素问·生气通天论》中记载：“阴平阳秘，精神乃治，阴阳离决，精气乃绝。”古文可称大道至简，不骗世人。就从人体来说，两侧的结构大多也是对称的。左肝胆，右脾胃，中有心脏作君王。不扯这么多了，直接进入正题。举一个例子，膝关节骨性关节炎的病人，有些人就不疼，那是为什么呢？我们可以观察到，很多老年人，已然变成了O型腿，但是他们并不痛苦。因为两边都一样，平衡了，也就慢慢适应了。因此，在生活中，平衡二字尤为重要。我们生活中一定要注意姿势。