自律改变生活，遇见更好的自己

第一周03  日程管理

了解调节自己的思维，坚持学习，重新认识自己。要具备清单思维的关键要素，简洁高效的2080法则，还要应用工具:奇妙日程，记录时间轴，分析日程安排是否合理