《交易心理分析》笔记
在读《交易心理分析》，如何像成功的交易者一样思考？这样做有用吗？一边读一边记录一下书中重要的文字和我的思考，开始。
1.分析分析方法
1.1基本面分析
事实上，很多交易者，尤其是期货交易所的场内交易者，他们通常对基本面的供需没有任何概念，本来供需是影响价格的因素，但他们自己可以剧烈地推动价格。另外，不管在什么时候，情绪因素快速地推动交易行为，而基本面的模型根本没考虑情绪因素。换句话说，参与交易的大众（最终会推动价格）并不总是理性操作。
最终结果是，搞基本面分析的人可以发现对价格在未来达到某点的预测是正确的。但同时，价格波动太厉害，很难继续持有仓位以实现目标。
1.2.技术分析
每天、每周、每月都有一定数量的交易者进入市场。很多交易者日复一日地做一样的事，以希望赚钱。换句话说，个人形成行为模式，一群人不停地互相交易，形成集体行为模式。这些行为模式是可以观察到的，是可以量化的，在统计可靠的基础上它们会重复出现。
技术分析是一种方法，把集体行为模式组成可以确认的模式，这样它就能当一件事很有可能发生时给出明显的确认。也就是说，根据以前市场发生的模式，技术分析让你进入市场的思想，以期待可能发生的事。作为预测未来价格波动的一种方法，技术分析变得比纯粹的基本面分析要高级很多。
基本面分析根据数学模型逻辑分析决定市场应该做什么，而技术分析让交易者把市场的现在和过去联系起来。另一方面，用我的话说，运用基本面分析的人在“应该”和“现实”之间制造了“现实差距”。现实差距即使是正确的，他们也无能为力，只是长期的预测，很难实现。
相反，技术分析不但弥补了现实差距，还给交易者提供了一定的概率，交易者可以利用这个概率。技术的方法确认了每天、每周、每年任何时间内重复的行为模式，这样就打开了很多概率。换句话说，技术分析把市场变成了无穷的机会，
1.3思想分析
想想有多少次你对着价格图自言自语：“嗯，看起来市场要涨（或者是跌）。”而且你想象的事真的发生了。但你只是看，并没有做什么，为此你极度后悔失去的钱。
预测市场要发生什么事（以为自己可以赚到所有的钱）和实际交易结果有很大的差距。我说这是差距，很多人喜欢叫做“心理落差”，让交易成为最难的行为，也是最神秘，最不容易掌握的。
为什么交易者都会体验感情上的痛苦和金钱上的灾难？简单的答案是，大部分人都不幸运，开始交易生涯时没有人给予合理的指导。然而，原因是可以深入的。过去 17 年我都在剖析交易心理分析变化，所以我形成了有效的方法以传授成功原则。我发现交易充满了似是而非和矛盾的思想，这样就很难学习如何成功。实际上，如果让我用一个单词来概括交易，那就是“似是而非”（根据词典的解释，似是而非就是一些看起来有矛盾特点的东西，或者是，和通常信念或一般人认可的东西相反）。我的基本总结就是：交易天生就是有风险的。根据我的经验，没有任何一笔交易是肯定赚钱的。因此判断错误和亏钱的概率永远存在。所以，当你交易时，你是否把自己当作一个冒险的人？虽然这听起来像有陷阱的问题，但不是。
大部分交易者不是像成功的交易者那样思考风险，他们根本不知道冒险意味着什么。最优秀的交易者不但接受风险，他们还学习承受和拥抱风险。在假定你是冒险的人和承认你是冒险的人之间有一个巨大的心理落差，因为你要交易，需要完全接受每笔交易天生的风险。一旦你完全接受了风险，对你的最差表现会有深刻的含义。最优秀的交易者交易时没有一丝一毫的犹豫或冲突，很自由地承认也许这笔交易不行。即使有亏损，他们在退出交易时不会有一点点不舒服。换句话说，交易天生的风险不会让最优秀的交易者失去纪律、专注或自信。如果你不能做到不带情绪（特别是害怕）地交易，那么你就没有学会接受交易天生的风险。这是大问题，因为不管你是什么程度的不接受风险，都等同于你会避免风险。总是想避免无法避免的风险对你的交易能力会产生灾难性的影响。
像成功的交易者一样思考的关键是学习如何重新定义你的交易行为以让你完全接受风险。学习接受风险是一种交易技术——你能学的最重要的技术。然而用心或努力学习它的交易者很少。一旦你学好了接受风险这个技术，不管市场怎么搞，你都不会感到痛苦。如果市场没有能力让你痛苦，你就不用避免什么了。你眼里只有概率。这叫客观——没有因为你害怕什么会发生或什么不会发生而倾斜，或扭曲。
很明显，这些是抽象概念，大部分交易者当然不关心。但是，理解信念、态度和认知的关系是交易的基础，就像打网球，打高尔夫球一样。换个方式说，如果你想实现持续一致的结果，那么理解和控制你对市场的认知是重要的。
那么，解决方案是什么？你将学习如何调整你的态度和信念，这样你交易时就没有一丁点的害怕，但同时你要把大的框架放在手边，以防止你变得轻率。本书就是要教你这些东西。
2.交易的诱惑和危险
交易是一种活动，它给个人提供了无限的自由以自我展示，这种自我展示的自由是和我们大部分的生活是矛盾的。
2.1思想调整
“因为无限的可能和无限的自由在一起给个人造成了独特和特殊的心理挑战，只有少数人能够应付这种心理挑战。如果人们根本不知道这个问题，他们是无法克服这个问题的。”不管每个人的交易背景多么好，不管多么聪明，不管在其它行业干的多么成功，都要做思想调整。我说的调整是指发展内部的心理结构，让交易者创造可以自由做任何事和这种自由带来的对金钱和心理的破坏之间的平衡。
发展心理结构是很困难的，尤其是你要形成的思想和你早就相信的思想有冲突的时候。但是对于想成为交易者的我们来说，我们早年生活中形成的思想会严重阻碍我们发展合适的思想结构。
2.2危险
别人教我们要成为什么人和我们内心深处的感觉根本不接近导致冲突。我可以说很多人成长的家庭和文化环境给了他们很少独特的客观，不带偏见的支持，所以他们不会表达自己。
如果我们表达自己的机会被拒绝了，或者我们被迫用自己非天生的选择去表达自己，会怎么样？这种体验会产生难过。难过暗示着不平衡。但究竟什么是不平衡？如果要说不平衡，那么就要先说什么是平衡或是合适的。平衡就是在生活中我们内在的思想环境和外在的环境相对协调。
换句话说，我们思想环境制造的需求和欲望都被外部环境满足了。如果这两种环境互相协调持续一致，我们内心就是平衡的，我们就感到满足或快乐。这两种不协调持续一致，我们就感觉不满、愤怒、受挫或者通常叫做精神痛苦。那么，为什么得不到我们想要的，或我们特殊的表达自己的自由被拒绝了就会体验精神痛苦呢？我个人的理论是，需求和欲望制造了思想真空。我们这个宇宙的自然倾向就是尽力填补任何空间（几百年前的哲学家斯宾诺莎说：“自然厌恶真空”）。
问题是在大部分时间，事情的发生都不会是自然的，而是被拒绝的动力永远不会被实现（至少是我们小时候不会实现）。这就是为什么大人不喜欢看见小孩哭（尤其是男孩），要尽力去阻止他哭。这就是为什么大人不愿意向小孩解释为什么他们要被迫去做自己不想做的事。即使大人愿意尝试，也不能保证他们能有效地协调不平衡。
如果这些动力没有被协调，会如何？他们积累的结果是让自己形成一系列上瘾和强迫性的行为模式。简单的原则是：我们成年后会对在小孩时被剥夺的东西上瘾。比如，很多人喜欢被别人关注。我是说很多人会尽力吸引别人的注意力。原因要么是他们小时候没有得到足够的关注，要么是他们觉得重要，但没人关注他们。不管是哪个原因，这种剥夺成为未解的情绪能量，逼迫他们想办法以满足这种沉溺上瘾。我们搞明白这些不协调的，没有实现的动力（我们每个人都有）是很重要的，因为它会影响我们在交易时保持专注、遵守纪律和实现持续一致性。
2.3安全措施
要想有效地交易，我们需要原则和限制以指导我们的行为。简单的事实就是有可能对我们造成巨大伤害——也许是我们以为可能的事情造成了伤害。有很多交易的风险是无穷大。为了防止被伤害的可能，我们要通过建立特殊的思想纪律和认知的内部结构，以指导我们永远按照自己的兴趣做事。我们每个人必须有这种结构，因为和社会不同，市场是不同提供给我们的。
交易没有正式的结束点。市场不会让你退出交易。除非你有合适的思想结构能让你体面地退出交易，那么你就是积极的输家。这意味着，一旦你的交易不利，你自动终止亏损。你甚至不用再观察了。你仅仅是忽略了环境，市场你帮你拿到属于你的东西——甚至更多。
交易有很多矛盾的地方，其中一个是它同时提供了礼物和诅咒。礼物是，也许这是有生以来我们第一次能完全控制所有的事。诅咒是，没有外部的原则或限制以指导我们的行为。如果我们想发展一些衡量持续一致性成功的东西，交易环境的无限制的特点要求我们用一定程度的克制和自控来面对。指导我们行为的结构来自我们的思想，是下意识的自由意识。这样就产生了很多问题。
需要原则的需求很合理，但是当我们大部分时间都在尽力脱离原则的时候，确实没有动力去制定原则。一般需要承受很多痛苦和折磨才能从我们自身的拒绝中突破，然后去建立交易王国所需要的条理性、持续一致性、还要反映审慎的资金管理原则。
交易的现实就是这么难，如果你想产生持续一致性，你必须从这个基础开始，无论结果是什么，你完全负责。
对随机奖励上瘾，上瘾的问题会导致我们处于“没有选择”的混乱状态。到了一定程度上瘾控制了我们的思想，我们的焦点和努力都是为了上瘾这个目标。其它时间可以满足其它需求（比如要相信自己，不要用太多的资金去冒险）的可能被忽略被放弃了。我们没有任何能力，只好满足上瘾。对随机的回报上瘾是交易者特别麻烦的事，因为它阻碍了形成思想结构，实现持续一致性。
不要妄想控制市场，改变市场。很多成功人士在交易时惨败的一个主要原因是他们为了得到自己想要的可以用自己的超级能力成功地应付并控制社会环境。从某种程度上说，我们都学到了或形成了一些技术，让外部环境和我们的思想（内部）环境协调持续一致。问题是这些技术和市场都不搭配。市场不理会你的控制和应付（除非你是很大的大户）。然而，对于市场信息，我们可以像控制我们的行为一样控制我们的认知和理解。我们不要控制周围环境让它们适应我们的想法，我们可以学习如何控制自己。这样我们就可以用最客观的方法认知信息并组织我们的思想环境，这样我们就能用最有利的方式操作。
3.自己承担责任
3.1塑造你的思想环境
消除恐惧：最优秀的交易者用很多独特的方式思考。他们已经形成的思想结构可以让他们在交易时没有害怕，同时防止你变得轻率，因害怕而犯错。这种思想有很多特点，但最关键的是成功的交易者消除了害怕和轻率的影响。
形成克制：优秀的交易者已经明白用内部纪律或思想机械系统对付因一连串赢利引起的过度兴奋或过度自信等消极影响。对于交易者来说，如果你不知道如何监视和控制自己，赢利是超级危险的。
赢家的态度就是指通过努力期待积极的结果，同时接受不管是什么结果，都是你自己发展水平和学习的完美反映。
3.2对亏损的反应
如果他在交易时相信无法避免亏损，因为亏损是交易的自然结果——就像餐馆的老板也要花钱吃饭一样，那会如何？另外，假如他完全接受风险，意味着他完全考虑了市场行为的可能，既是金钱上的，也是情绪的。有了这些信念和期望，这样他的态度就不会变差，他就可以简单地进行下一笔交易。顺便说一下，这是理想的交易信念和态度的案例。
然而市场没有任何责任，也不会做任何事来为我们着想。这好像和宣传的不一样啊，这当然不是他们宣传的重点，但现实是，每个交易者都是为自己着想的。交易者赚钱的唯一办法就是其他人亏钱，不管是期货还是股票。
两难境地就是我们的思想同时要避免身体和精神受伤，学习市场并不能弥补痛苦回避系统对我们造成的消极影响。无意中把手放在烫炉子上，你的手会自动快速移开，这是本能反应。然而，对于避免精神痛苦和它的消极效果，尤其是交易者，少数人能明白这个动力。你明白这些消极效果并学习如何让意识控制它们以帮助自己实现目标绝对是重要的。
问题是通过避免亏损来防止痛苦是办不到的。 他不知道的是，不说他的激情，他从无忧无虑转换到防止并避免的思想，等于态度上从积极思考转到了消极思考。他不再关注于赚钱，而是关注于如何防止市场再次伤害他以避免痛苦。
3.3暴发与亏损的循环
过度兴奋和自毁是两种有力的心理力量，对你有极大的消极影响。但是，只有你开始赚钱或持续一致性地赚钱时，这两种力量才出现，这是大问题。当你赚钱的时候，你很少去想可能的问题，尤其是过度兴奋这样的事还感觉不错。过度兴奋的一个原始特点就是它制造了超级自信，任何犯错的可能都变得不可思议。相反，自毁来自于交易者认为应该赚钱或应该赢的很多冲突中。
我说“暂时”是因为当你推卸责任时，你拒绝了从经验中学习的机会。记住我们对赢家态度的定义：对自己的努力有积极的期望，同时接受不管结果是什么，那都是自己水平的完美反映，也是为了自己学的更好。
我想尽量强调，如果你没有赢家态度，那么没有任何市场分析会弥补你没有赢家态度。市场可以给你一些赢利的交易优势，但如果你没有赢家态度，优势不会让你成为持续一致的赢家。
如果你想把你的市场体验从痛苦变成自信，如果你想把你的资金曲线从反复无常变成稳步上涨，第一步就是承担责任，不要期待市场会给你什么或做什么。如果你从这点开始努力，市场再也不会是你的敌人。如果你停止和市场斗，这意味着不再和市场斗，你会吃惊地发现你很快就知道自己要学什么，你学的是多么快。
承担责任是赢家态度的基石。
4.持续一致性：一种思想状态
持续一致性是一种思想，它最核心基础的思考策略是交易中独特的。
4.1思考交易
选择你感觉最舒服的单词，它们都是一个意思：赢家思想和持续一致性是思想状态，和幸福、有趣和满足都是一样的思想状态。
你精神上的自卫系统会起作用，以补偿你想要的和你没得到的之间的落差，这样你就不会感到精神痛苦。当我们没有得到我们想要的，我们的精神就会感觉不舒服，我的思想天生可以自动阻挡对我们不利的信息或掩饰信息，目的是为了避免我们感觉不舒服。
痛苦的威胁产生恐惧，恐惧是你 95%的错误的根源。当然，如果你总是在犯错，你不能实现持续一致性或利用机会，只要你害怕或担心你希望的事不会发生，你就会犯错。而且，你为交易所做的事都是在争斗，看起来你在和市场斗，或市场也在和你斗。但实际上是你的内心在斗。市场并不知道它产生的信息，你明白这个道理。如果有争斗，那是你在和自己内心的阻力、冲突和恐惧争斗。也许你会问自己，我如何才能做到交易时不害怕，因此，我再也不受精神影响，导致我阻止、看不清或选择信息？答案是：学习接受风险。
4.2接受风险
如果你能形成一种思想，不受市场行为的影响，内心的争斗就没有了。当内心的争斗结束了，所有事都变的轻松。此时你可以利用所有的优势、技术、分析或其它，以最终实现做一个交易者。
我准备教你一个思考策略，它的核心就是让你在概率方面有坚定的信念。
在很多方面，思想或认知就像软件代码。你写了几千行程序，只有一行有错误，而错的这行只是一个字母错位了。根据软件的目的和错误的性质，这个错位的字母会毁了整个完美的软件系统。你看，解决方案是简单：把错误的字母改好，其它就正常了。然而，要想知道这个错误在哪里或找到这个错误是需要很多经的。
然而，对于有多年经验的交易者来说，我发现了关于风险和责任的几个典型的矛盾和冲突的心理，持有 2 个或更多的互相冲突的信念会很容易地打消你积极的观念，就算你有动力也不行。问题就是，这些矛盾不明显，至少不是一眼就能看出的。
5.认知的动力
为了帮助你实现这个目标，我将告诉你重新定义你和市场信息的关系，这样就你不会或很少会把市场看成威胁。我说“重新定义”，意思是说改变你的认知和思想框架，让你专注于机会，而不涉及精神痛苦。
5.1为你的思想软件找茬
交易是从看到机会开始的。如果没有看到机会，我们没有理由去交易。所以我想通过解剖认知的过程，我们就可以检查思想能量，让一开始就是对的。认知下面的动力是什么？是什么因素决定我们对信息的认知，或我们是如何认知事物的？我们在任何时刻的认知是如何联系起来的？
可能最简单的理解认知的动力的答案是把任何事想（力量产生了信息，是关于性质、特点和特色的信息，这些信息用独特的方式表明它们是什么。
不管在什么环境下遇到了什么，如果它在表达自己的性质和特点，那么就有能量交换。外部的能量，不管它在表达什么，通过我们的神经系统变成电脉冲，然后储存在思想环境里。
首先，在外部环境中，我们和任何事物之间都有一个因果关系。然而，不能把储存能力和学习能力等同起来。学习，并知道要学什么不仅仅是储存能力的一部分。如果是的，那么是什么在阻止我们学习所有的知识？如果我们知道所有的知识，那么是什么阻止我们认知到所有可能的特点、性质或特色？是什么在阻止我们？
这些问题很深入地说明了为什么你要把记忆、辨别和信念等思想构成开成是能量的存在。任何是能量的东西都有可能通过力量的形式表达自己，就像记忆、特征和信念一样。我们在内部思考，通过行动来表达，在任何时刻，它们会对我们的认知产生影响，让很多信息和概率变得渺茫。
5.2学习与认知
最初，图表反应的信息没有什么不同。差不多的信息就会让人混淆，当你第一次看图表时就会这样。慢慢地，你会解读图表的信息特征，比如趋势、趋势线、突破、支撑、压力、回调或者是它们和成交量之间的关系、持仓量和价格波动，我只说了一部分。你明白了市场行为的任何特征都反应了一次机会，这个机会会满足某个人的需求、目标或欲望。每个特征都有一定的意义，有一定程度的含义或重要性。
你现在看见的信息，其实过去一直存在，是可以被认知的。有什么不同？你现在拥有的能量——你学到的知识——通过你的眼光用力量的形式表达出来，让你认出你所学过的特征。因为你第一次看图表时并没有能量，所有的机会都在那里，但是当时你却看不见。进一步说，如果你没有把所有的图表特征搞清楚，你还是看不见它们。
每个人都听说过这句话：“人们只会看见他想看见的东西。”我的说法有点不同：人们能看见他学过的东西，如果他不学习，他就不能看见其它东西。
5.3联想
从这个角度来说，优秀的交易者会说你的恐惧也不够理性，因为这次交易和你上次失败的交易并没有任何关系。这种联想的方式是我们大脑的自动的潜意识行为。不是我们思考或做决定的。潜意识功能和心跳类似，不是我们决定的。就像我们不用决定自己的心跳一样，我们自然地把体验和感觉联系起来。这是思想处理信息的自然方式，就像心跳一样，这个功能对我们的生活有重大的影响。
后面要发生的事被心理医生称为预想。我称为自发的联想，小孩会立刻认为现实是绝对的，毋庸置疑的。此时，小孩的身体充满了消极的能量。同时，他感觉到了狗。然后，他的思想把他看见的或听见的和内心的恐惧能量联系在一起，让他以为就是他看见的或听见的狗让他感觉痛苦和害怕。
我知道这个概念很难理解，所以我想用另一个例子来说明。我们设置一个场景，假如你最后 2，3 次的交易失败。你看着市场，你认为的机会出现了。你不会立刻交易，你会犹豫。这笔交易感觉有风险，风险很大，实际上，你开始怀疑这是不是“真”的信号。结果是，你开始收集信息，以说明这笔交易不会有结果。平时，你不会关心和注意这样的信息，这样的信息也不属于你的交易系统。
我们的思想总是把外界（信息）和我们内在（我们知道的）联系在一起，从而让我们以为外部环境和记忆、特征或信念都是一样，互相联系的。结果就是，在第一种情况下，如果你连续亏损了 2，3 次，市场提供的下一次信号会被你看做非常有风险。你的思想自动地，下意识地把“现在”和过去的交易联系起来。这种联系让你害怕亏损，产生了害怕的思想，导致你把信息看成是消极的。看起来市场的信息是有威胁的，当然，你的犹豫就是合理的了。
为了形成和发展解读市场机会的思想，不受痛苦的危险，不受过度自信的影响，这需要你控制好联想这个过程。
6.市场的角度
如果有交易的秘诀，那就是在努力的前提下：
1）交易时不害怕，也不过度自信
2）从市场的角度来解读市场信息
3）完全关注于“现在的机会”
4）自然地交易，这是在不确定的环境下对自己的坚定信念。
6.1不确定原则
当你自己准备好了，你就知道了你的优势，但同时，你完全接受这个现实，你无法知道交易的结果。你准备好了，你下意识地去发现会发生什么；而不是自然地以为你知道。采用这种解读方式，可以让你的思想避免被从内部阻止，以免你看不见市场的机会（真正的）。你的思想是开放的，可以接受能量的转换。你不但可以学习你之前不知道的东西，而且你的思想环境更容易进入“区域”。
“区域”的准确含义是你的思想和市场同步。结果是，你能感觉到市场，就好像你和市场大众之间没有阻隔。这个区域是思想空间，你不但要解读市场的思想，你还要和它步调一致。
然而，形成这种思想环境，并让自己和市场神奇地同步起来是困难的。需要克服两个思想障碍。第一个是本章的焦点：学习如何让自己的思想聚焦在“现在的机会流。”为了实现同步，你的思想必须对市场开放。
第二个障碍是两个脑半球的分工不同。左半球根据已知事物做理性思考。右半球专门做创造性的思考。它会进入一种灵感、直觉、预感或无法理性思考的状态。因为信息确实有创造性，无法解释，不能用理性去解释。根据定义，真正的创造是指产生以前没有的东西。这两种思想天生有冲突，理性，逻辑部分总是赢，除非我们训练自己的思想接受并相信创造性的信息。如果没有这种训练，我们很难根据自己的预感、直觉、灵感或知觉去行动。
只有你绝对地，不动摇地相信了不确定性，你才能最终成为一个成功的交易者。
6.2市场最基本的特征（它几乎可以用任何组合方式来表达自己）
我们可以把市场分解成几个部分，看看每个部分的工作情况。任何市场最基本的部分是交易者。交易者是价格波动的力量，不是涨就是跌。
我可以这么认为，不管每个人交易的原因是什么，其实每个人的追求是一样的：利润。赚取利润的方法只有两个：低买高卖，或高卖低买。如果我们知道每个人都是为了赚钱，那么交易者报高价的原因只有一个：因为他可以在将来以更高的价格卖出。对于报低价的人，道理是一样的。他做空是因为他认为在将来可以以更低的价格回补。所有的价格波动（市场行为）是交易者对未来的预期功能。再具体点，所有的价格波动是每个交易者对价格的认知功能。
在任何市场，任何时刻，市场里的信念都是不同的，导致任何事都有可能发生。不提前定义风险，不止损或没有兑现利润的系统，这是三个最普遍的——通常也是成本最高的——错误。只有最优秀的交易者会消灭这些错误。在他们的职业生涯中，他们有时会毫不怀疑地相信任何事都有可能发生，意想不到的事总是会发生。
记住，只有两个力量导致价格波动：相信价格会上涨的交易者，和相信价格会下跌的交易者。在任何时刻，和之前比，我们就能看出市场中哪一方更有信心。如果有明显的模式，这个模式会重复出现，它会指示市场像哪个方向走。这就是我们的优势，这是我们知道的。
更重要的是，一旦有了任何事都会发生的信念，他就会训练自己的思想去考虑概率。对于交易者来说，这是最精华的，也是最难掌握的原则，这个原则需要有效地融入他们的思想系统。
7.交易者的优势：思考概率
如果你有100万，你最好只用一部分钱去投机，因为从概率来看，全部投入的话风险无法被规避，如果赔了没机会再东山再起。
7.1概率的似非而是：随机的结果，持续一致的收入
这是一个有趣的似非而是。利用一件随机的事件，赌场可以日复一日，年复一年地赚到持续一致的利润。同时，大部分交易者相信市场行为的结果不是随机的，不能产生持续一致的利润。是不是持续一致的，不随机的结果能产生持续一致的收入，随机的结果产生随机的，不持续一致的收入？
这显得概率思考很难。这需要两层矛盾的信念。第一层是微观的。在这个层次，你要相信每个牌局是不确定的，是无法预测的。你知道不确定这个事实，因为不同的牌局总是有大量未知的变数在影响持续一致性。比如，你无法知道你的对手怎么打，因为他们可以拿牌或不拿牌。所有影响持续一致性的变数是无法控制的，也不能提前知道，这样就导致每个牌局的结果是不确定的，随机的（统计结果就是相互独立的）。
第二层是宏观的。在这个层次，你要相信很多牌局打下来，结果是确定的，可以预测的。这个确定的程度取决于提前知道其中一方所占优势形成的固定系数。这个固定系数就是游戏规则。所以，即使你不能提前知道输赢情况，你也能知道打了一定牌局之后的相对确定的东西，有优势的人会赢的多，亏的少。确定的程度取决于优势的大小。
在微观层次相信牌局是无法预测的，同时在宏观的层次相信牌局是可以预测的，赌场和专业赌徒正是这样才实现了有效的成功。他们相信每个牌局是独特的，所以他们不会无谓地猜测每个牌局的结果。他们已经明白，并完全接受了这个事实，他们不知道下一步会如何。更重要的是，他们不需要知道这些，也能实现持续一致地赚钱。
首先，交易者、赌徒和赌场都是在处理已知和未知的变数，这些变数会影响交易或赌博的结果。赌博时，他们知道变数就是游戏规则。交易时，已知的变数（每个交易者观点不同）是市场分析的结果。市场分析寻找市场大众的集体行为模式。我们知道，在同样的状况下，同样的交易者会一次又一次地进行同样的操作，结果是显而易见的。同理，每天，每周，同样的群体会反复交涉，导致的行为模式也会不断重复。有几千种工具，比如趋势线、均线、振荡指标或反弹线，它们都可以发现并确认这些集体的行为模式。每个分析工具的参数不一样，定义的范围也不同。这些参数和定义的范围就是交易者已知的市场变数。就像赌场的规则一样，它们就是交易者个人的规则。对于交易者来说，这些分析工具就是已知的变数，帮交易者增加成功的概率（优势），同理，赌场用自己的概率成功。
第二，我们知道每个牌局都有一些未知的变数。在 21 点中，未知的是洗牌的方式和玩家如何拿牌。简单说就是如何掷色子。在轮盘赌中，未知的变数是转动轮盘的力量。所有这些未知的变数影响每个赌局的结果，这样从统计的角度来说，每个赌局的结果互不相干，这样输赢就是随机的
交易者会把一些未知的变数看成是他们的优势。交易时，未知变数可能会导致其它交易者进场或出场。每个交易者都对市场的点位做了贡献，这意味着，不同的人对高低看法不同，导致了现在市场的集体行为模式。
如果模式是明显的，如果变数定义的模式和某个交易者认为的优势一致，那么可以说市场给这位交易者提供了一个买卖机会，具体是买还是卖，要看这个交易者的定义如何。假如这个交易者抓住了机会并建仓了。什么因素会决定市场对他有利或不利？答案是：其他交易者的行为！
当他建仓，并持有仓位时，其他交易者也在市场中。他们会根据自己对高低的认识做交易。任何时刻，都有一些交易者给这位交易者制造优势，还有一些交易者会给他制造劣势。无法提前知道每个人的行为，也不知道他们的行为对交易有什么影响，所以每笔交易的结果是不确定的。事实是，每笔交易都会收到别人交易的影响，导致所有交易的结果都是不确定的。
第三，赌场拥有者不必去预测或提前知道每个赌局的结果。不谈这么做的超级难度，即使考虑了每个赌局的所有未知变数，也不一定能产生持续一致的结果。赌场拥有者已经明白了，只要对他们有利的概率不变，只要赌局的次数够多，他们就有优势。
7.2有机会就交易
学习概率思想的交易者对成功是有信心的，因为他们愿意去抓住自己定义的优势。他们不会去挑选他们以为有用的机会，也不会避免他们以为没用的机会。如果他们这么做了，他们就违反了这个信念，“现在”是独特的，对于任何机会，它产生的输赢结果都是随机的。他们痛苦地学习并明白了，任何优势都无法提前知道有用还是没用。他们不再预测结果。他们发现只要抓住每个优势，多次交易，最终都会赚钱，和赌场一样。
为什么？大部分人都知道掷硬币的结果是随机的。如果你相信是随机的，那么你就知道结果是随机的。随机意味着一定程度的不确定性。所以，当我们相信是随机的，那就说明我们不知道结果是什么。一旦我们接受了我们不知道一件事的结果，这种接受让我们保持中性和开放的期望。
7.3管理期望
我们是这样遇到问题的。因为我们的期望来自我们知道的事物，当我们决定或相信我们知道一些事的时候，我们自然希望自己是对的。此时，我们的思想状态不再是中性的或开放的，很难明白为什么。如果市场如我所愿，我们感到不错；或者是市场没有如我所愿，则感觉不好，那么我们就不是中性的或开放的。相反，期望后面信念的力量会让我们确信我们期待的东西（我们总是感觉很好），我们的痛苦自动防护系统会屏蔽我们不喜欢的信息（以免我们心情不好）。
为了避免痛苦的信息，对于信息，我们就会把它合理化、正常化、找借口，还自己收集信息以中和冲突的信息，甚至发怒（这样可以回避冲突的信息），或对自己撒谎。
为了避免痛苦，我们把焦点缩小，聚焦于没有痛苦的信息，也不管这些信息有没有多少价值。同时，清楚地指出有趋势，有机会的信息则消失了。趋势实际上并没有消失，但是我们的认知能力消失了。我们的痛苦回避系统让我们没有能力定义和解读趋势。
我想说的要点是，每个人用自己独特的方式定义、解读和体验所有的信息。没有标准的方式去体验环境提供的信息——积极的、中性的、或消极的信息——因为我们的思想结构不是标准的，所以对信息的解读不同。
在我的工作室，我总是要求参与者解决这个基本的矛盾：交易者如何能同时做到既死板又灵活？答案是：对原则死板，对期望灵活。我们对原则死板，这样我们就能得到自信，这样可以免受没有限制的环境影响。我们对期望灵活，我们可以清晰地，客观地看见市场在和我们沟通什么。从这个角度来说，典型的交易者正好相反：对原则灵活，对期望死板。有趣的是，对期望越死板，越需要歪曲、违反或打破自己的原则，因为为了满足自己的愿望，就要放弃市场提供的东西。
7.4消灭情绪风险
为了消灭交易时的情绪风险，你必须在任何状况下，任何时刻让你对市场的期望中性化。你可以从市场的角度来思考。记住，市场总是对概率进行交易。总体来说，你的优势也许看起来很完美；但是从个人的角度来说，每个交易者的行为都有可能影响价格，他们的行为会改变优势的结果。
为了思考概率，你必须创造一种思想结构或思维，它和市场概率的环境是一致的。概率的思维和以下 5 个事实一致。
1. 任何事都会发生。
2. 为了赚钱，你不必知道下一步会如何。（不会因为确信下一步，而蒙蔽双眼看不清现状的变化）
3. 对于任何被定义为优势的变数，在赢和亏之间的分布都是随机的。
4. 优势和比较高的概率是一个意思。
5. 任何时刻，市场都是独特的。
请记住，你可能要体验精神痛苦，是因为你定义和解读信息的方式。如果你接受了这 5 个事实，你的期望总是会和心理实际对应的。有了合适的期望，你就不会把市场定义解读为痛苦的或威胁的，你也会有效地中和交易的情绪风险。
当我交易时，我期待会有什么结果。不管我的优势多么大，我都期望市场做点什么。然而，有些事我不能肯定。我知道，根据市场过去的行为，对我有利的波动概率大，至少我愿意承担这个成本。
我同样知道，在建仓前，我可以接受多少的亏损。总是有一个点位，在这个点位，利润减少，成功的概率降低。在这个点位，没有必要再花钱去确认交易结果。如果市场到达这个点位，我将不再怀疑、犹豫、或内心冲突，我将会平仓。
亏损不会让我情绪受伤，因为我不把这个看作是消极的。对我来说，亏损就是做生意的成本，或者是交易成功前花出去的钱。如果相反，交易赢利了，我知道在哪里兑现利润（如果我不肯定，那么我肯定有更好的主意）。
最优秀的交易者把握“现在”，因为没有压力。没有压力是因为他们知道自己要亏多少。他们不会为了正确或避免犯错，他们也不会为了证明什么。如果市场告诉他们优势不在了或应该兑现利润了，他们的思想不会阻止这样的信息。他们完全接受这就是市场给他们的，他们等待下一个优势。
8.和信念一起工作
8.1给问题下定义
作为交易者，我们不能沉迷于“我知道市场会如何。”我们可以“知道”优势看起来如何，听起来如何，感觉如何，我们可以“知道”我们可以承受的风险，以确认优势是否有效。我们可以“知道”在赢利时如何兑现利润，我们有具体的计划。但仅仅如此而已！如果我们想的东西放到市场里面，我们就有麻烦了。市场会把我们变成消极的，“我知道对市场的期待是什么”，这样的思想状态只是让我们的信念、记忆或态度去解读市场的涨跌的信息，但机会需要我们自己去行动。
什么是目标？
当然了，赚钱是每个人的最终目标。但是，如果交易仅仅是赚钱的事，那么就没有必要看这本书。进行一系列赚钱的交易根本不需要任何技术。另一方面，实现持续一致的结果，并保住胜利果实确实需要技术。学习和掌握这些思想技术的副产品就是持续一致地赚钱。你只有明白了如何专注于掌握这些技术，你才能明白不要专注于赚钱。
什么是技术？
在“任何时刻”，都能根据市场的信息做决定，并行动，用开放，客观的思想实现持续一致性。
什么是开放的思想？
开放意味着自信，但不过分兴奋。当你的思想是开放的，你不再害怕、犹豫、或冲动，因为你不再把市场信息解读为有威胁的。要想去除威胁的感觉，你必须完全接受风险。当你接受了风险，你对结果就比较坦然。要想对结果坦然，你必须把思想环境中的任何东西和 5 个基本事实协调一致。另外，你还要把这些事实放进你的思想系统，成为你的核心信念。
什么是客观？
客观就是通过学习后，你对市场的本性有清醒认识的思想状态。换句话说，痛苦回避系统不会阻止或改变任何东西。
什么叫该做就做？
该做就做就是该交易就交易，不要去证明什么。你不是为了赢或避免亏损。你不是为了把钱赚回来或报复市场。换句话说，你进入市场时没有计划，你让市场自己展现机会，然后你利用机会。
什么是“现在”？
“现在”就交易的意思是，不要把进场、出场、加仓、建仓等机会和思想中过去的体验联系上。
8.2这些基本事实和技术如何联系起来
为了赚钱，你不必知道市场下一步将如何。为什么？因为对于任何变数，即使你认为是优势，赢亏间的分布是随机的（请看第 3 点）。换句话说，根据过去的优势，对于后面的 20 笔交易，12 笔赚，8 笔亏。你不知道赢和亏的出现顺序，你也不知道具体赚多少钱。这个事实说明交易是概率或数字游戏。一旦你相信了交易就是概率游戏，那么对错，赢亏等概念就不再重要。结果是，你的期望和概率相互照应。
请记住，没有实现的期望是最容易导致情绪不安的。外部世界的表达方式如果和我们的期望或信仰冲突时，精神痛苦就成了普遍的反应。（确实这段时间清仓了，以为要下跌，结果涨上去了，感觉自己愚蠢，哈哈）
另一方面，如果你相信你所有要知道的是：
1. 在你交易前，概率对你有利；
2. 亏损多少之后才能确认一笔交易是无效的；
3. 你不必知道下一步会如何都能赚钱；
4. 任何事都会发生；
优势就是一件事发生的概率比另一件事发生的概率大。要想实现持续一致性，就要完全接受这个观点，交易不是希望、憧憬、收集信息以决定交易是否有效。你唯一要收集的证据就是一个定义优势的变数，它在任何时刻都有用。当你使用“其它”信息时，你就给你的交易系统添加了一个随机变数。变数多了，就很难决定哪个有效，哪个没效果。如果你的优势让你感到不确定，你就没有太多自信。不管是什么程度，只要没有自信，你就会体验到恐惧。讽刺的是，你会害怕随机的，不持续的结果，却没有想到你就是害怕随机的，不持续的方法。
另一方面，如果你相信优势就是比较高的概率，对于任何优势，赢亏都是随机分布的，那你为什么要收集“其它”证据来反对这笔交易呢？（精辟!）
最优秀的交易者和其他人的区别是，最优秀的交易者训练自己的思想相信市场在任何时刻都是独特的（虽然大多情况下是亏损了很多财富之后才“真的”相信独特的概念）。对于自动联想系统来说，这个信念就是反作用力，能中和一下。一旦你真的相信每个时刻都是独特的，那么根据定义来说，没有什么东西可以联想了。这个信念就是内部的力量，让你把市场的“现在”和思想环境的过去分开。你的信念越强，你就越不会去联想。你越不联想，你的思想越开放，你就会看到市场提供给你的东西。
8.3进入这个“状态”
当你接受了市场的心理现实，你就会相应地接受交易的风险。当你接受了风险，你就不会痛苦地定义市场信息了。当你不再痛苦地定义或解读市场信息，你的思想就不会回避什么了，也没有什么好怕的。但没有什么好怕的时候，你就会努力接触市场的真实属性。没有任何阻拦，意味着你会看见所有的概率（客观），因为你的思想是开放的，可以接受真实的能量交换，你就会自然地发现以前没有发现的概率（优势）。
为了实现开放的思想，你不能说自己知道或相信下一步会如何。当你不再知道下一步会如何，你就会和市场沟通，让市场告诉你下一步会如何。此时，你的思想状态就是进入“状态”了，你可以利用“现在的机会流”。
9.信念的天性
如果你能体会到采用 5 个交易基本事实的好处，那么现在的任务是如何把这些事实融于你的思想系统，作为核心的信念，这些信念不会引起任何冲突。不管你的理解多深，完全接受这些成功的原则也是不容易的，不要想当然，这点也很重要。记住鲍伯，这个注册交易顾问以为他完全懂了概率的概念，但是他无法从概率的角度来操作。
很多人都犯了一个错误，他们以为只要自己了解了什么，他们天生的认知就能自动地去确认。大部分时间，了解一个概念只是把这个概念融于操作性的第一步。在概率思想方面，这个概念是真实的。我们的思想并不是天生就是“客观的”，或专注于“现在”。这意味着我们要积极地训练我们的思想从这些角度思考。
除了要训练，还要处理一些有冲突的信念。冲突的信念会摧毁你客观的行动意图，或让你错失“现在的机会流”。比如，假如说我们花了几年时间学习如何解读市场，或者是花了很多钱形成或购买交易系统，这样你就能知道下一步会如何。现在你明白了，你不必知道下一步会如何，而且这种努力会让你失去客观或不在状态。直接的冲突就是老信念想知道下一步会如何，而新的信念则不需要知道下一步会如何。(就是系统性思考，其实广泛投资新项目就是这种方式，不知道哪个项目会成功，广撒网，一个成了获得千万倍收益。或者去研究如何无风险套利)
9.1信念的来源
信念的天性是什么，如何才能把它转化成持续一致成功交易者的思维？这是本章关注的两个问题。
首先，让我们看看信念的来源。你可以用能量的方式，尤其是有组织的能量来回忆、记忆、辨别和相信。之前，我把三个思想组成到一起，以说明：
1. 记忆、辨别和信念不是以物理状态存在；
2. 外部环境和我们之间的因果关系导致了记忆、辨别和信念的存在；
3. 因果关系如何逆转，这样我们就能认知外部环境。
不管是哪种情况，我们记忆或体验中的积极或消极能量和单词联系起来就是概念，概念被组织后，形成信念，信念是现实的属性。如果你考虑到概念被语言组织，被体验激发，就很清楚为什么我说信念是“被组织的能量”。
9.2信念和信念对我们生活的影响
信念是如何形成我们的生活的
1. 它们管理我们对环境信息的认知和解读，让我们一直相信。
2. 它们制造期望。记住，期望是信念投射到未来的东西。因为我们不能期望我们不知道的东西，我们也可以说期望就是我们知道的东西投射到未来。
3. 我们决定做的任何事或行为的外部表达都会和我们相信的保持一致。
4. 最后，我们的信念形成我们对行动结果的感觉。
9.3信念对抗事实
如果信念限制了我们了解物理环境的信息，造成我们认知的就是我们相信的，那么我们如何知道事实是什么？回答这个问题之前，我们必须考虑 4 个思想：
1. 环境表达自己的方式有很多种组合。如果你综合考虑人类和自然力量的情况，再加上所有人类表达自己的力量，结果就有有很多事实的版本，思想最开放的人也会由此而头昏。
2. 除非我们有能力认知环境，否则我们的信念对环境的反应总是有局限的，我们的信念能反应现实，但不能定义现实。
3. 如果你发现第 2 点有例外情况，那么请考虑是否我们的信念 100%地反应了物理现实，如果这样，那么我们的期望都能被实现。如果我们的期望总是被实现，我们应该很满意。如果事实和我们期望的总是一样，为何我们感受不到幸福、快乐、兴高采烈？
4. 如果你接受第 3 点，那么推论也是真实的。如果我们不满意，那么我们就没有信念，或者是信念和环境状态不协调。
想想这 4 个思想，我能回答这个问题：“什么是真实？”答案是，任何有效的东西。如果信念对可能的事加了限制，而环境表达自己的方式又是无限的，那么信念只是反应现实。换句话说，信念可以用多大的作用性来衡量。
每个人都有天生的力量（好奇、需要、想要、渴望、目标、期望）推动或刺激我们和物理环境交涉。要想实现这些好奇、需要、想要、渴望、目标、期望，关键是要我们相信它的真实性。不管事实是什么，它会决定：
1. 我们认知的概率，
2. 我们如何解读认知，
3. 我们做的决定，
4. 我们对结果的期望，
5. 我们的行动，
6. 我们对努力后结果的感受如何
事实就是我们实现任何事的功能。
10.信念对交易的影响
我们喜欢和有相同信念的人在一起，因为这样舒服安全，是不是？我们不喜欢和不同信念的人在一起，因为感觉不舒服，甚至有威胁，是不是？也就是说，一旦我们有了一个信念，我们就希望终生拥有，吸引相同信念，排挤不同信念。考虑到有大量的不同信念存在，如果这种吸引相同的，排挤不同的也是普遍的现象，那么信念一定是有意识的，这种意识以能量的形式组织起来，用我们熟知的方式运作。
10.1信念的基本特点
为了给你的思想环境安装 5 个基本的交易事实，你要了解 3 个基本的特点：
1. 信念似乎有生命，因此，它会拒绝对它不利的力量。
2. 所有活跃的信念都需要表达出来。
3. 无论我们是否意识到我们思想环境里的信念，信念会一直在工作。
信念会决绝对它不利的力量。我们也许不知道信念维护自己整体性的力量，但是我们看见。在人类历史上，有很多例子，人们的信念太强烈，他可以忍受屈辱、折磨和死亡，也不愿意违反自己的信念。
最简单，最有效的和我们的信念一起工作的方法是让它们不再活跃，或去除它们的能量，让它们不起作用。我称作去除活跃性。去除活跃性以后，信念的原始结构没变，所以技术上说，它没有改变。区别是，信念不再是能量了。没有能量，它就不会影响我们的认知和行为。
有效改变信念的秘诀是要相信我们并不是真的改变了我们的信念，我们只是转移了能量，从一个概念转移到另一个概念。这样可以帮助我们实现愿望或目标。
我说的是心理两难，没有交易者都必须解决它。比如，你完全了解了概率，结果是，你“知道”下一步交易也是一系列概率交易中的一笔。然而，你发现你还是害怕进行交易，或者是犯我们之前说的交易错误。记住，害怕的原因是把市场信息定义解读为有威胁的。我们定义解读市场信息的根源是什么？我们的期望！如果市场产生的信息和我们的期望不一致，那么涨跌看起来就有威胁（消极的）。结果是，我们体验了害怕、压力和焦急。
10.2自我评估和交易
这些信念互相作用的力量没有我说的那么简单。实际上，它很复杂，也许需要多年的复杂的思想工作才能理清楚。你只要知道，在社会环境中长大，还没有积累大量财富的消极信念是不可能的。大部分自毁式的信念存在于我们的潜意识中，我们已经忘了它们，但它们在潜意识中运作，我们忘了不代表我们已经去除了它们的活跃性。
我们是如何得到自毁的信念的？不幸地说，那很简单。一般是小时候我们想做什么事，而父母和老师不让做，这样小孩就受伤了。很多父母，把他们的思想教给小孩，一般都是在这种情况下说：“你不配，你得不到的”或“你不听我的，看看结果，上帝在惩罚你”。小孩容易把不幸和这些话联系起来，结果是，他形成的信念就是成为一个不重要的人，不成功的人，不快乐的人，没有爱的人。
我们感到有罪的事都会对我们的自我价值造成消极影响。通常，有罪和坏人是联系在一起的，大部分相信坏人应该被惩罚，不应该得到回报。一些宗教告诉小孩，得到很多钱是不好的，不神圣的。有些人认为有些赚钱方法是错的，即使是合法的也不行，符合道德的也不行。也许你不记得学到了对你成功有障碍的东西，但是这不意味着你学到的东西没有消极效果。
11.像交易者一样思考
如果你让我对交易做个简单的概括，我想说是数字识别游戏。我们用市场分析去确认模式，定义风险，决定何时兑现利润。交易要么成功，要么失败。不管如何，总有一次失败。这很简单，但肯定不容易。事实上，交易是最难成功的。不是因为它需要智慧，事实相反！因为你以为你知道的越多，你越不会成功。交易难是因为你在交易时的状态是不必知道，即使你的分析最终证明“完全”正确。用不必知道的状态去交易，你必须合理地管理好你的期望。为了合理地管理你的期望，你必须认识你的思想环境，这样你才能毫不保留地相信 5 个基本事实。
我想给你一个交易练习，这样就能在你的思想环境中融合这些事实。
第一阶段是机械阶段。在这个阶段，你：
1. 在无限的环境中建立必要的自信。
2. 学习没有缺点地执行一个交易系统。
3. 训练你的思想用概率思考（5 个基本事实）。
4. 创造一个强壮的，不动摇的信念，以成为持续一致的交易者。
一旦你完成了第一阶段，你可以进阶到交易的自觉阶段。在这个阶段，你可以利用你已经学到的任何市场知识去做你想做的事。这个阶段有很多自由度，所以你只要学习如何避免犯错，这些错误是上一章提到的无法解决的自我评估问题造成的。
第三阶段是直觉阶段。凭直觉交易是交易的最高境界。这相当于在拳击中赢得了黑带。不同的是，你不能尽量尝试有直觉，因为直觉是自发的。直觉并非来自我们的理性。对于不了解的信息，理性部分会犯错。感觉到有什么事要发生和理性地知道有什么事要发生是完全不同的。和我沟通的很多交易者有很强的直觉，知道下一步会如何。如果他们遇到了自己的理性部分，这部分的观点是不同的。当然了，如果他们跟随自己的直觉，结果非常满意。相反，结果通常就不满意。我只知道，如果你想让直觉工作，你就要建立直觉的思想状态。
11.1机械阶段
交易的机械阶段是特意设计的，以建立交易技术（信任、自信和概率性思考），逼你实现持续一致的结果。我把持续一致的结果定义为资金曲线的稳定上涨，其间只有比较小的下跌。
不是为了找到机会大的，对你有利的模式，实现稳定上涨的资金曲线是为了消灭贯穿本书的交易缺点，比如害怕、过分兴奋、自我评估。消灭缺点，扩大你的自我评估感觉，这都要求掌握心理技术。
技术是心理相关的，因为任何技术都是信念。记住，我们的信念会决定我们的思想状态和体验，并加强我们相信的东西。信念越真（相对于环境状况），越能服务于我们，也就是越能帮助我们实现我们的目标。如果说，交易者的基本目标就是持续一致的结果，那么创造一个“我是持续一致的成功者”的信念就会成为主要的能量，这个能量会管理你的认知、解读、期望和行动，以满足信念和目标。
创造一个主导的“我是持续一致的成功者”的信念需要坚持几个原则。有些原则和你已经有的信念有冲突。如果是这样，信念和欲望就是冲突的。这里的能量状态和那个看见其他小孩和狗玩耍的小孩的是一样的。他希望用他以前认为不可能的方式来表达自己。为了实现这个欲望，他需要进行一些转变。他的技术很简单：他努力聚焦于他要做的事，一点一点地，他去除了有冲突的信念的活跃性，并加强了和他欲望相关的信念。（持续一致其实就是坚持，我需要加强自己的自制，坚持）
如果这是你的欲望，你需要进行转变，把自己变成持续一致的赢家。谈到个人的转变，最重要的成分是你愿意转变，你的目标清晰，你欲望的力量强大。最后，为了实现这个过程，你必须选择持续一致作为你的交易理由，并放弃其它理由。如果这些理由都存在，不管你的内部障碍是什么，你最期待的事最终会占优势。
11.2观察你自己
创造持续一致性的第一步是关于你想的、你说的、你做的事。为什么？因为我们想的、说的、做的事都会影响到，并加强我们思想系统里面的信念。因为实现持续一致是一个心理过程，这就不奇怪你必须从关注你的心理过程开始。目标是最终能客观地观察你的思想、言词和行为。防止交易犯错的第一道防线是不要有错误的思想。当然了，最后一道防线是不要有错误的行为。如果你不能承诺自己会成为观察者，你就总是先体验，再有认知，这样通常就是深度后悔和深受挫折。
我和一些场内交易者沟通，我让他们想象在大峡谷的桥上走路是多么的谨慎。桥的宽度和他们交易的合约数是相关的。举例说，1 份合约相当于桥的20 英尺宽。20 英尺宽的桥面可以让你不用那么小心，不用那么谨慎，你可以忍受比较多的错误。然而，如果你不小心搬到了，跌出桥面，你跌到大峡谷的下面还有 1 英里。
如果产生持续一致性的结果就是要消灭错误，如果你不知道错误是什么，保守地说，你会面对很多苦难。显然，很少人能做到，所以只有少数人能成为持续一致的赢家。实际上，人类是很固执的，一般不愿意去承认自己的错误，所以一般人认为这是天生的人性。我不这么认为，也不相信我们天生就只会嘲笑，或根本不考虑我们的错误、误算或犯错。
犯错是人生的自然功能，如果不做到以下程度，会继续犯错的：
1. 所有的信念和我们的欲望是和谐的，且
2. 所有的信念的结构和环境是一致的。
另一方面，信念和我们的目标的冲突总是不明显，也会产生错误。它们会成为相反的力量，并多次用自己的方式在我们的意识中表达自己。最难发现的就是分心，导致我们无法专注于自己。表明上，这听起来很明显。但是这和桥面的比喻一样，微小的分心都能导致灾难。不管是交易、体育比赛、或编程，道理都是一样的。当我们的目标清晰，能量没有减少，那么我们的聚焦能力就强，我们就有可能实现目标。
如果你要成为持续一致的赢家，就不能有别人那样的消极的言词和错误。你要在一定程度上监视自己，如果你容易体验精神痛苦，你就发现这么做是困难的。
如果你容易这样，你有两个选择：
1. 对于犯错，你可以得到一套新的积极的信念，并去除消极信念的活跃性，一面导致你犯错。
2. 如果你不喜欢这个选择，你可以改变你的交易系统也减少你犯错的概率。这意味着，如果你要交易，但没有监视自己，同时你又渴望持续一致的结果，那么就用机械的方法交易以解决这个两难。
一旦你发现自己并没有专注于自己的目标，或者是没有向目标接近，可以把你的思想、言词或行动转向和你目标一致的方向。如果有必要，一直做这个转向。你这么做的意愿越强，甚至你有决心，那么你就能制造一个思想环境，它的功能和你的目标一致，和你的信念也不冲突。
11.3自律的作用
我把自律定义为一种思想技术，当我们的目标或欲望和我们思想环境的其它东西（信念）有冲突时，我们的思想技术能让我们的关注焦点转向目标或欲望。
首先你要注意定义说自律是产生新的思想结构的技术。它不是个人的特点，人们天生没有自律性。实际上，如果你想想我是如何定义的，天生就有自律是不可能的。然而，技术是用来让人们转变的，任何人都可以选择自律。
机械交易的唯一目标是把你转变成持续一致成功的交易者。如果说你思想环境中还有什么和“我是持续一致成功的交易者”这个信念相冲突的话，那么你就需要采用自律的技术以把这些原则变成你的主导的，有功能的你的一部分。一旦原则变成了“真正的你”，你就不再需要自律，因为实现“持续一致”是毫不费力的。
11.4创造一个相信持续一致性的信念
创造一个“我是持续一致的赢家”的信念是基本的目标，但是，和我想跑步的想法一样，如果不分解成一步一步的过程，它是很深奥的。所以，我们把这个信念分解成可以定义的很小的部分，然后教你如何把它们组成一个主导的信念。以下的小信念是组成“成为持续一致赢家”的砖块。
我是持续一致的赢家，因为
1. 我客观地确认我的优势。
2. 每笔交易前，我提前衡量风险。
3. 我完全接受风险，否则我愿意放弃这笔交易。
4. 我根据优势交易时没有任何保留或犹豫。
5. 我自己让市场为我赚钱。
6. 我监视我犯错的可能。
7. 我明白这些原则对持续一致成功的必要性，因此，我绝不会违反它们。
记住，你必须刻意训练你的思想客观并聚焦于“现在的机会流”。我们的思想不会天生这么想，所以要想成为客观的观察者，你必须学习从市场的角度思考。从市场的角度来说，总是有未知的力量（交易者）等着影响价格的波动。因此，从市场的角度来说，即使你看见的、听见的或感觉到的和你记忆中的一模一样，“每个时刻都是独特的”。
一旦你决定或认为你知道下一步会如何，你就自动地期望自己是对的。然而，你知道的东西只是和过去有关系，和市场没有什么关系。
当你不再犯错，你就开始相信自己了。当你不断地相信自己，你就会感到自信。你越自信，越容易执行交易（利用优势时没有保留或犹豫）。5 个事实还会创造一种思想环境，你在里面就会彻底接受交易的风险。当你彻底接受了交易的风险，你就对任何结果坦然了。当你对任何结果坦然了，你就会体验开放，客观的思想状态，你就会认知并抓住市场在“任何时刻”提供的任何机会。
这个转变过程从你的欲望和意愿转移到你的欲望上面开始（自律）。欲望是力量。它和你现在关于交易的任何观点都不一致。明确的具体的欲望是强有力的工具。你可以利用欲望创造一个全新的自己，让能量从冲突的概念里转移，或者是把你的记忆从消极变成积极。
如果你想让这个过程有作用，一个明确的，强烈的欲望是绝对是前提条件。
11.5练习：向赌场学习利用优势交易
每次你做的事和 5 个基本事实一致，你就把冲突信念的能量转移到概率的信念，你就有能力产生持续一致的结果。最终，你的新信念就会变得很强大，你就不需要努力就能和你的目标想的一致。
一旦你完成了 20 笔交易或在没有苦难、阻力、冲突想法和分心的前提下，按照机械系统的模式交易了更多，你肯定会明白概率思考就是你的一部分功能。此时，仅仅是此时，你才会进入更主观或直觉的交易阶段。
看完了这本书，我觉得最重要的一点，就是要建立概率思维，以系统性策略来执行交易，彻底贯彻执行交易系统，不在乎一时的得失，而是要控制风险保证持续盈利。开始学习《日本蜡烛图技术》，同时用小仓位开始练习短线期货，会把20次的实际交易记录下来，不断建立调整系统性交易策略，慢慢做到持续盈利。
